KANAMEです!
レッスンお疲れ様でした。
基礎で胸板動かす時は下のみぞおちがついつい動きがちなので動かないように、腹に力を入れて胸板に集中しましょう。
初めは手で誘導してあげるといいですね!
あとは首は真ん中で固定したままです。
首や腰も一緒に動かないようにしましょう。
今日のルーティンは気持ちい感じで全体的にオンビートのカウントが続いてる振りでした。
ゆったりなのでカウントを余らせて繋ぎめが目立ったりしないように音をしっかりと聞いて踊りましょう!
早取りにならないように!
4つサイドにステップしながら首のスネークが難しかったですね。
リラックスして、あまり気張りすぎずやってみましょう。
お疲れ様でした。
ありがとうございました(o^^o)