KANAMEです!
レッスンお疲れ様でした。
アイソレーションはたくさんの部分があります。
その部分だけ動かしたいですが初めはなかなかうまく動かないと思いますが自分の中で意識してそこに集中して練習しましょう。
鏡はあくまでも確認なので鏡に頼らず自分の中で意識、イメージして動かしてみましょう!
肩とかで持って行きがちなので肩は使わずインナーからしっかり使えるようにしましょう。
今日のルーティンはシャムロックをメインでやりました!
普通のシンプルなものも体の使い方、重心の持ってき方が難しいですが足の裏(つま先)上手く使ってみましょう。
応用編は少し動きが増えるので難易度が上がりますが何度も練習したらできるようになるので頑張りましょう!
あとは簡単な振りの時こそリズムが途切れがちなのでリズムを切らさないように、音をしっかり聞いてのれるようにしましょう!
お疲れ様でした!
ありがとうございました(o^^o)