KANAMEです!
レッスンお疲れ様でした。
基礎でバックウェーブの練習をしました。
どのボディーウェーブもそうですが動かそうとして肩が動いてしまうのが勿体無いので肩で動かそうとせず、インナーから動かすように意識しましょう。
本日のルーティンはタメを大事にしたい振りでした。
焦らずに、音をしっかり聞いて動く。
一発目のタメは出たしのスピードは早いですがそのあとのツーカウントが動いてるのか動いてないのかわからないぐらいの動きで大丈夫です! ためてためて、そこからくる腕と足の素早い動きで、そこで振りの緩急を見せたいのでメリハリをつけれるようにしましょう!
あとは止まる時はそこで写真を撮られてもダサくないように。
止まった時にかっこいい姿になるように意識して止まりましょう!
首の角度や膝の高さなど。
カウント難しかったと思いますが、ナイスでした!
お疲れ様でした。
ありがとうございました(o^^o)