KANAMEです！
レッスンお疲れ様でした。
アイソレーションの首、胸、腰等繋げて回す時に4カウントと2カウントをレッスンでやっていますが今日伝えたようにカウント通りに動かせるようにしましょう。 4カウントと2カウントで回している意味はスピードが遅くても早くなっても対応できるようにです。
しっかり決められたカウントで動かせるようになりましょう。
曲だけ聞いてわからない時は自分で頭の中で1,2,3,4とカウントを数えながらやりましょう。
リズムとレーニングではまだ膝が弱いのでしっかり膝でリズムを取りましょう。
プラス上半身がずっと真っ直ぐではなく上半身のノリも付けましょう。
今日のルーティンはステップたくさんでした。
足の裏を意識して重心の持って行き方をしっかり理解して踊りましょう。
足だけで踊るのだとだいぶ疲れるのと見栄えも良くないのでこれもダウンアップのリズムをつけながら腰から体重を移動するイメージで足裏がかかと軸で動くのか、つま先から置くのか、などちゃんと理解して踊るともっと良くなると思います！
あとは首や上半身のグルーヴもつけれると良いですね！
お疲れ様でした。
ありがとうございました(o^^o)