こんにちは！MANAです。
今月よりダンス基礎のクラスも担当させていただきます！

このクラスでは、普段振付のクラスではなかなか
ゆっくりと時間をかけることが出来ない
ストレッチなどもしっかり行っていきます。
初レッスンでしたので説明しながらゆっくり進めました！

今日はパドブレにフォーカスを当てて
解説しながら、最後は曲に合わせていきました。
毎週少しずつステップなど追加していく予定です！