こんにちは！MANAです。

アップ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニングを
ゆっくり行った後にステップ練習に入りました！

今回はシャッフルをしながら方向を変えたりするなど
変則的に動く練習をしてみました！
基本の動きがなんとなく出来るようになってきたら
応用編も少しずつチャレンジしてみましょう！

曲が速くなったり変則的になったとしても
最初に覚えた足の運び方などは変わらないので
ブレずに続けられるようになるといいですね！