こんにちは！MANAです。

アップ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニングを

ゆっくり行ってからステップ練習に入りました！

まずは繰り返しゆっくりと動きが身体に入るまで練習して

最後にテンポを上げていくのですが

どうしても速くなると焦ってしまいがちなので

落ち着いて、速いながらも丁寧にやってみましょう！

めげずに反復練習です！