こんにちは！MANAです。

アップ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニングを

ゆっくり行ってからステップ練習に入りました！

前回の内容に少しアレンジを加えて、かつ速いテンポでも

しっかり踏めるように繰り返し練習しました。

速くなると焦ってしまいますがゆっくりの時と同じ

足の運び方を意識してやってみてください！

落ち着いてできるようになるといいですね♪