こんにちは！MANAです。

アップ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニングを

ゆっくりと行ってからステップ練習に入りました！

先週のトゥループとスライドを組み合わせて

軽めのルーティンにして練習していきました。

テンポが上がってもポイントは丁寧に、

しっかり意識してやってみてくださいね！