こんにちは！MANAです。

アップ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニングを

ゆっくりと行ってからステップ練習に入りました！

本日はアトランタスタンプとジャークを組み合わせて

簡単なルーティーンにして踊っていきました。

テンポが速くなるとゆっくり練習したものも

焦って意識できなくなったりするので

ポイントを意識しながら反復練習してみてください！