こんにちは！MANAです。

アップ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニングを

ゆっくり行ってからステップ練習に入りました！

本日は前回練習したローラースケートと

MJシャッフルを組み合わせて練習しました。

体重のかけかたや腕の使い方など

最初は苦戦していたように見えましたが

徐々にコツを掴んで上手に踊れていました！

来週もまた新しいことにチャレンジしていきましょう！