こんにちは！MANAです。

アップ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニングを

ゆっくりと行ってからステップ練習に入りました！

最終週でしたので覚えたステップを一週目分から

すべて繋げて踊っていきました！

少しずつおさらいもしましたが皆さんしっかり覚えていて

くれたのでスムーズに進みました。

レッスン中はステップのみで練習することが多いですが

応用できるようにポイントも覚えておいてくださいね！