こんにちは！MANAです。

・基礎練習
アップ、筋トレ、アイソレーション

前回のおさらいをして続きの振付に入りました！
初参加の方も多かったのでおさらいもしっかりやりました。

曲の雰囲気に合わせて流れるように動いたり
振りを一つ一つ区切って考えるのではなく
繋げてもらえるように伝えていきましたが
皆さんしっかり意識して踊ってくれていました！

次回も続きます♪