こんにちは！MANAです。

・基礎練習
アップ、筋トレ、アイソレーション

最終週ですのでおさらい中心。
ゆっくりと確認した後、頭から全て繋げていきました！

毎週続けて来てくださっている方達には
より意識してほしいポイントやイメージを伝えて
それをしっかりと表現してもらいました！

意識するのとしないのでは全然違う！
皆さんとても素敵に踊ってくださいました♪

来月は新しい曲になりますのでお楽しみに！