こんにちは！MANAです。

・基礎練習
アップ、筋トレ、アイソレーション

前回のおさらいをして仕上げていきました！
ほとんど全員が毎週参加してくださっていたので
ただ踊るだけでなく、少しフォーメーションを組んで
最後のポーズを1人1人変えてチーム感を出してみました！

最初は恥ずかしかったり間違えたらどうしよう
という雰囲気もありましたが
最後は楽しんで踊れていたと思います！

まずは楽しむこと！自信をもって踊ってくださいね！

来月は新曲ですのでお楽しみに♪