こんにちは！MANAです。

・基礎練習
アップ、筋トレ、アイソレーション

11月最初のレッスンでしたので
頭からゆっくり進めていきました！

ノリが良く中毒性のある楽しい曲なので
ぜひ口ずさみながら楽しんで踊ってください♪

次回も続きます！