こんにちは！MANAです。

・基礎練習

アップ、筋トレ、アイソレーション

前回のおさらいをして続きの振付に入りました！

前回あまり進まなかったので今日は最後まで進めました。

後ろ向きで鏡に姿が映らなくなるとみなさん

不安そうになるので笑、自信をもって踊ってくださいね！

次回は頭から繋げていきます！