こんにちは！MANAです。

・基礎練習

アップ、筋トレ、アイソレーション

頭からゆっくりと進めていきました。

テンポが速い曲ですが、軽快な雰囲気に合うように

踊ることを目指していきましょう！

あたたかくなってきたので身体をしっかり使って

いっぱい動いていく予定です！次回も続きます！