こんにちは！MANAです。

・基礎練習

アップ、筋トレ、アイソレーション

今月最初のレッスンだったので新曲を頭から

ゆっくり進めていきました！

今回はリミックスですが懐メロを使用してみました！

ご存じの方も何人かいらっしゃいましたね。

テンポが速いので音に合わせるのが大変そうですが

一つ一つの振りの難易度は高くはないので

まずはしっかり振りを身体に入れてみてください！

次回も続きます！