こんにちは！MANAです。

・基礎練習

アップ、筋トレ、アイソレーション

今月1週目のレッスンだったので

新曲を頭からゆっくり進めていきました！

先月とは雰囲気をガラッと変えてアップテンポで

かっこいい選曲にしてみました。

動きの一つ一つの難易度は高くないですが

繋げて曲に合わせて踊ると速くてハードでした笑

次回も続きます！