こんにちは！MANAです。

・基礎練習
アップ、筋トレ、アイソレーション

今月はOne and Only / BOYNEXTDOOR です！
サビをおさらいして頭からゆっくり進めました。

ラップの箇所なので音に合わせるのが難しく、
細かい動きも多いのでゆっくり何度も繰り返しました！
やればやるほど混乱もしてきますが…
自主練するときも一つずつ切って覚えるのではなく
流れで繰り返しやってみてください！
まずはゆっくりから、徐々に速度を上げていきましょう！

次回も続きます！