こんにちは！MANAです。

・基礎練習
アップ、筋トレ、アイソレーション

今月はIZNA / iznaです！
前回のおさらいをして少しだけ続きの振付に入りました。

前回同様に基礎の練習をしっかり行ってから
ゆっくりとおさらいをしていきました。
初参加の方が多かったのでたくさんは進まず、
サビをしっかりと完成させていきました！

細かい部分は繰り返し練習して体に覚え込ませましょう！

次回はしっかり進めていきます♪