こんにちは！MANAです。

・基礎練習

アップ、筋トレ、アイソレーション

今週はBillyeoon Goyangi(Do the Dance) / ILLITです！

サビをゆっくりと進めていきました。

繰り返しの振付が多いですがテンポが速いのと

細かい動きが多いので、本日は原曲ではなく

ゆっくりのテンポで踊れるようになるのを目標にしました。

頭も使うので大変ですが頑張りましょう！

次回も同じところを中心にやります！