こんにちは！MANAです。

・基礎練習
アップ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニング

先週から引き続きSevenです！
本日は頭からサビに繋がるまでの部分をやりました。

冒頭からサビまでは力を抜いてリラックスして
踊ることを心掛けてみましょう！
振付の形よりも音をよく聞いて歌いながら踊るつもりで
ラフに楽しんでみるとかっこよくなります♪