こんにちは！MANAです。

・基礎練習
アップ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニング

今月はYes or Yes / TWICEです！
前回はサビ部分を覚えてもらいましたが
初参加の方もいたため今日は曲頭からはじめました。

手と足を連動させる振付や音の取り方が少し
難しかったようで何度もゆっくりと繰り返し踊りました！
ぜひ曲を聴きながら練習してみてください♪