本日はお疲れ様でした。
ストレッチ→アイソレ→リズムトレーニング→ウェーブ→振り付けの順でレッスンを行いました。
本日は振り付けと言うより、ボディコントロールメインでウェーブ多めの動きをやりました。
最初はうまくいかないと思いますが、日々練習してクリアな動きにしていきましょう。
来週、再来週は休講です。
またよろしくお願いいたします！