【JAZZ HIPHOP】東京新宿2024-08-27-no0064
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、アイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 最後はすべての振付を繋げて踊りました！ 夏らしくとにかく爽やかに！と毎週言い続けて 皆さん最後は素敵な笑 […]
「MANA先生のレッスンノート」の記事一覧
【K-POP】東京新宿2024-08-20-no0064
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 今月の曲はIDOL / BTSです。 前回は2サビの部分を振り入れしたので そのおさらいをして続きの振付に入りました！ 今回の振付は難しくはな […]
【JAZZ HIPHOP】東京新宿2024-08-20-no0064
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 1週空きましたが皆さんしっかり振りを覚えてくれていて スムーズに次に進むことが出来ました！ テン […]
【K-POP】東京新宿2024-08-06-no0064
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 今月はIDOL / BTSです。 レッスン回数が3回なので2番サビ〜ラストまで進めます！ 本日はサビをゆっくり練習しました。 振り数はそこまで多く […]
【JAZZ HIPHOP】東京新宿2024-08-06-no0064
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 新曲に入りましたので頭からゆっくり進めていきました！ テンポが速いですが夏らしく爽やかで可愛らしい曲なので 振りを追うことに必死にならず、軽やかに […]
【K-POP】東京新宿2024-07-30-no0064
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、アイソレーション 今月はMAESTRO / SEVENTEENです。 前回のおさらいをしてBメロの部分を進めていきました。 ここまで細かくて激しい動きが多かったですが […]
【JAZZ HIPHOP】東京新宿2024-07-30-no0064
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 最終週でしたので新しい振りは進まず 総復習をして少しだけ構成をつけていきました！ ダンスだけでなくほんの少しアクティングの要素も ある振付にし […]
【JAZZ HIPHOP】東京新宿2024-07-24-no0064
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、アイソレーション 本日は代講で入らせていただきました。 アイソレーションをゆっくりめに解説し それぞれ意識しながら動いてもらいました！ 振付はサビの部分に合わせて4×8を […]
【K-POP】東京新宿2024-07-24-no0064
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、アイソレーション 本日は代講で入らせていただきました。 MAESTRO / SEVENTEENのサビ部分をレッスンしました！ 独特な振付と速いテンポで難易度は高めですが ま […]
【K-POP】東京新宿2024-07-23-no0064
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、アイソレーション 今月はMAESTRO / SEVENTEENです。 前回のおさらいをして続きの振付に入りました！ 頭〜Aメロ半分をおさらい、Aメロ終わりまでを 新しく進め […]
【JAZZ HIPHOP】上野教室2024-07-23-no0064
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付に入りました！ あまりたくさん進んではいない分、 細かいディティールなど意識してもらいたい部分も 伝えながら進めてい […]
【K-POP】東京新宿2024-07-16-no0064
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、アイソレーション 今月はMAESTRO / SEVENTEENです。 1週分空いてしまったので前回のおさらいを ゆっくりとして続きの振付に入りました！ 今回はイントロか […]
【JAZZ HIPHOP】東京新宿2024-07-16-no0064
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 1週分空いてしまったので前回のおさらいを ゆっくりとしてから続きの振付に入りました！ 前回と同じく音の取り方にこだわっていきたいので 曲をよく […]
【K-POP】東京新宿2024-07-02-no0064
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、アイソレーション 今月はMAESTRO / SEVENTEENです。 最初の週でしたのでサビから進めました！ 全体的に難易度が高い曲ですが、何度も繰り返し ゆっくり振付を覚 […]
【JAZZ HIPHOP】東京新宿2024-07-02-no0064
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 7月に入ったので新しい曲をゆっくり進めていきました！ 今回は振付の難易度は高くないですが 音の取り方と表現を重視した振付にしてみました。 曲の意味 […]
【K-POP】東京新宿2024-06-25-no0064
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、アイソレーション 今月はStanding Next to you / JungKookです。 前回のおさらいをして続きの振付に入りました！ ダンスブレイクの部分なので難 […]
【JAZZ HIPHOP】東京新宿2024-06-25-no0064
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付に入りました！ 最終週でしたので1週目から続けて来てくれてる方達は 頭から思い出しをしてフルで踊りました。 印象 […]
【K-POP】東京新宿2024-06-18-no0064
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 今月はStanding Next to you / JungKookです。 初参加の方が多かったのでおさらいはせず、 前回の続きから皆さんの足並み […]
【JAZZ HIPHOP】東京新宿2024-06-18-no0064
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 先週はお休みでしたので前回のおさらいを中心に 少しだけ続きの振付に入りました！ 今日お伝えした予備動作(例えば高くジャンプする直前の 深く腰を沈め […]
【K-POP】東京新宿2020-09-23-no0064
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 今月はStanding Next to You / JungKookです。 2番サビからダンスブレイクに向けて進めていきます！ 全体的に難易度 […]