「基礎固め」東京新宿教室2023-11-17-no0108 公開日:2023年11月17日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 今日はjazz基礎レッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進めました。 プリエはポジションを細かく確認し、基礎部分を固めました。プリエで確認した基礎を大切にターンに […] 続きを読む