ダンスレッスンノート
「11月初級part4」 東京新宿教室 2024-11-23-no0183
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本日も受講して頂きありがとうございました！ 本日はR&Bの振りをやらせて頂きました！ R&Bは特に緩急をつけなければ 魅せれないので緩急の付け方を習得できるよう頑張りましょ！ iPhoneから送信
Upラスト！東京新宿教室2024-11-2 7-no0102
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今月ラストのUpは ラストのサビを行いました！ 振り付け自体は複雑ではないのですが とっている音が難しかったりと かなりの難易度だったかと思いますが 皆様ばっちり踊りこなしてくださいました☺︎ 12月もよろ […]
「ジャズダンス」東京新宿 教室2024-11-30-no0159
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、フォンデュ、バットマン、ピルエット、クロスフロアー、シェネ、振付を行いました。 本日は振付3週目でしたので、 振付をメインにスムー […]
Flower！東京新宿教室2024-11-28-no0042
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こんにちは、sayakaです！ 本日はHIPHOP中級のレッスンでした！ まずはストレッチをしてから、筋トレ、最後に振付を行いました。 今日はyo-SeaさんのFlowerという曲のオリジナル振付をやってみました！ 基礎 […]
ハンドウェーブ！東京新宿教室2024-11-28-no0042
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こんにちは、sayakaです！ 本日はダンス基礎レッスンでした！ まずはストレッチをしてから、筋トレ、アイソレーション、最後にリズムトレーニングを行いました。 今日はハンドウェーブをやってみましたね！少しずつ慣らしていき […]
24-25！東京新宿教室2024-11-21-no0042
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こんにちは、sayakaです！ 本日はHIPHOP中級のレッスンでした！ まずはストレッチをしてから、筋トレ、最後に振付を行いました。 今日はiriさんの24-25という曲のオリジナル振付をやってみました！ 音をしっかり […]
JBシャッフル！東京新宿教室2024-11-21-no0042
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こんにちは、sayakaです！ 本日はダンス基礎レッスンでした！ まずはストレッチをしてから、筋トレ、アイソレーション、最後にリズムトレーニングを行いました。 今日はJBシャッフルというステップをやってみましたね！足首の […]
「体の叡智」東京新宿教室 2024-11-30-no0190
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こんにちは 今日は、「体の向きを頭で決めない」 練習をしました。 頭の中のイメージでポーズをとろうとすると、 自分の体の状態と合っていないことがあるかもしれません。 体に合っていない、ということは、体を痛める可能性があり […]
「KPOP基礎クラス 東京新宿 教室2024-11-29-no0214」
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11月ラストのエデュオールレッスンでした！！🔥 ラストということもあり全力で楽しんで教えて、とてもみんなで振り付けをやれたと思います！✨ 来週からはまた違った曲になりますが頑張っていきま […]
「Can’t Hold Me Down②」東京新宿教室2024-11-29-no0163
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ありがとうございました☺︎ また来週続きをゆっくりやっていくので お時間のある際にすこーしだけでも 確認してみて下さい。 本日お伝えした要点はお忘れなくです☺︎
「KPOP基礎クラス 東京新宿 教室2024-11-15-no0214」
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11月3週目エデュオールKPOP基礎クラスでした！✨ 本日はまた新しいところをやっていきましたが、とても難しい部分でした💦 みなさん頑張ってついてきてなんとか振り付けの形はつけることはできま […]
「KPOP基礎クラス 東京新宿 教室2024-11-08-no0214」
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11月2週目エデュオールKPOP基礎クラスでした！✨ 以前覚えておいて欲しいところまでみなさん覚えていて、とてもやりやすくスムーズな振り入れが行えました！ 次週からもっと複雑なところになりますが全力で頑張っ […]
「KPOP基礎クラス 東京新宿 教室2024-11-01-no0214」
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11月一発目エデュオールKPOP基礎クラスでした！✨ 今月からSEVENTEENさんのLeft&Rightの曲をやっていきます！！ 初回からキャンセル待ちでとても嬉しい限りです！ 今月も楽しく全力で […]
「今日のレッスン」東京新 宿教室 2024-11-27-n00207
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お疲れ様でした！今日は少人数だったのでゆっくり進みました！生徒さんもレベルアップを感じられててとてもよかったです！＾＾
「スポットをつける」東京新宿教室2024-11-28-no0108
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→アイソレ→振付のメニューで進みました。 ターンはプリエの踏切とスポットのつけ方を意識して練習しました。安定した軸を保ちつ […]
【K-POP】東京新宿2024-11-26-no0064
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こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、アイソレーション 今月はKING KONG / TREASUREです。 新しい振りには進まず、すべておさらいをして 頭から繋げて踊っていきました！ かなりハードでパワフ […]
【JAZZ HIPHOP】東京新宿2024-11-26-no0064
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こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、アイソレーション 最終週でしたので頭からすべておさらいをして 繋げて踊っていきました！ 振付自体の難易度は高くないですが曲のテンポが速く また全身を使って大きく動く振付 […]
【ダンス基礎】東京新宿2024-11-2 6-no0064
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こんにちは！MANAです。 アップ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニングを ゆっくりと行った後にステップ練習に入りました！ 今月はパドブレを中心に少しずつ動きを足しました。 どのジャンルでも出てくるようなステ […]
【JAZZ HIPHOP】東京新宿2024-11-25-no0064
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こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、アイソレーション 新しい振りには進まず、頭からおさらいをして 全て繋げて踊っていきました！ 初級クラスなので難しい動きも多かったと思いますが 皆さんが頑張って練習してく […]