「ジャズダンス」東京新宿 教室2023-12-23-no0159
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、フォンデュ、バットマン、ピルエット、クロスフロア、シェネ、振付を行いました。 クロスフロアーは方向がとても複雑なものをやった中、み […]
ダンスレッスンノート
東京新宿教室
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皆さんお疲れ様です！ 本日は年内ラストクラスで、前回と同じ曲で振りをもっと、曲に浸れるよう振りを改善して、やらせて頂きました！ 皆さん教えたアイソレやボディウェーブを練習してきてくださり、毎週成長が見られて自分自身嬉し […]
「HIP HOPグループレッスン」東 京新宿教室2023-12-23-no0077
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KINNY BIRDです。本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、オリジナル振付を行いました。アイソレーションも振付も徐々に応用をいれて色んなアプローチが出来るようにしています。最初は難しく感じる事も回数 […]
「基礎、ルーティン」東京 新宿教室-2023-12-23-no0157
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KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 アイソレーションの時大きく見せようとしなくて良いので自分のできる範囲でちゃんと動かしたい方向に動かすようにしましょう。 意味がなくなるので見せようとせず自分と向き合って頑張り […]
「SimPle」東京新宿教室 2023-12-23-no0180
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今年最後のレッスンお疲れ様でした！ ストレッチ ↓ 筋トレ(体幹) ↓ 振り入れ 本日のレッスン内容は以上でした！ 長くて早い振り付けでしたが、ポイントやコツを抑えつつラスト原曲にも挑戦できたので良かったです！！ 来年も […]
「タット」東京新宿教室202 3-12-22-no0172
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お疲れ様です！Yumiです！ 本日は「タット」という動きに挑戦していただきました！ いつもステップの振り付けが多いので、 こんなに手を使った振り付けは初めてでした💪🏼 90度になる部分や、 […]
「Angels④」東京新宿教室2023-12-16-no0163
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KaEです❁ ラストはど頭からラストまで急遽通しました！ 今回で2回目でしたがないすでした☺︎⭐︎ 各自良い点、改善点あると思いますが 全て含めてご自身のモノにしていって下さい。 ポジティブに […]
GirlsHIPHOPクラス！東京新宿教室 2023-1213-no0102
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12/13のレッスンでは引き続き 洋楽を使用した振り付けを行いました！ 毎週2クラス続けて受けてくださる方も 夜遅い時間帯に来てくださる方も ありがとうございます＾＾！ 毎週、基礎から行なっていますので ぜひ踊り納めに来 […]
「ステップ」東京新宿教室 2023-12-19-no-0181
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今日はステップをする上での体の体重管理、腰の落としなどを重点的にレッスンしました！ ダンスの基礎をやる上で、まずは体の基礎を作る段階を踏む事で、自分の身体の事をよく知ることが出来るので、自主練などではただ単にダウンを踏む […]
【K-POP】東京新宿2023-12-19-no0064
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こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニング 今月はSuper / SEVENTEEN です！ 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 今回はサビの部分を覚えてもらい […]
【JAZZ HIPHOP】東京新宿2023-12-19-no0064
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こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニング 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 皆さん振付を覚えるのが少しずつ早くなってきていて 振り渡しの時間よりも踊り込 […]
「k-popクラス！2023ラストレッスン！How You Like That」 新宿教室2023-12-18-0174
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popのグループレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです！ 本日はラストBLACK PINKでしたね！ 当初は頭からやるサビ終わり 行う予定でしたが 後半部分の […]
「基礎クラス！2023ラストレッスン！クラブ応用編」 新宿教室2023-12-18-0174
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はグループレッスンの基礎クラスでした！ 本日のレッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→リズム→ステップです！ 今日はダンス初めましての生徒さんが来てくれて アイソレーションベーシ […]
『コピーダンスクラス』東 京新宿教室2023-12-17-no0025
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〜コピーダンスクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②アイソレーション ③振り付け 月ごとに違う振り付け(コピーダンス)を行なっていきます。 女性アーティストから男性アーティストまで、音楽ジャンルもKPOPからアイドルま […]
『R&Bクラス』東京新宿教室 2023-12-17-no0025
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〜R&Bクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②アイソレーション アイソレーションは分離するという意味があります。その通り、身体を部分的に動かす練習をします。首、胸、肩、お腹、腰という順で音に合わせて動かしていき […]
『ヒップホップクラス』東 京新宿教室2023-12-17-no0025
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〜ヒップホップクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②アイソレーション アイソレーションは分離するという意味があります。その通り、身体を部分的に動かす練習をします。首、胸、肩、お腹、腰という順で音に合わせて動かしていきま […]
「HIP HOPグループレッスン」東 京新宿教室2023-12-16-no0077
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KINNY BIRDです。本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、オリジナル振付を行いました。 iPhoneから送信
東京新宿教室
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お疲れ様です！ $otaです！ レッスンお疲れ様でした!!! 今週も受けて頂きありがとうございます！ 今日のレッスンでは基礎的なアイソレを応用した振りをやらせて頂きました！ 皆さん振り覚えも早く、以前レッスンで教えたアイ […]
「ジャズダンス」東京新宿 教室2023-12-16-no0159
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、フォンデュ、バットマン、ピルエット、クロスフロア、シェネ、振付を行いました。 前回に引き続き、クリスマスソングを楽しく踊りました。 […]
「基礎、ルーティン」東京 新宿レッスン-2023-12-16-no0157
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KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 アイソレーションの時一つ一つ丁寧に意識してやりましょう。 自分の課題を見つけてそれをできるようになるといいです！ 首の時に顎からいかないなど小さくてもいいので他の部位が動かな […]