「まなち先生のレッスンノート」の記事一覧

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popのグループレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです！ 本日は最初からAメロ途中までと サビを行いました！ 1周目でも挑戦してくれた 生徒さんありがとうござ […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はグループレッスンの基礎クラスでした！ 本日のレッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→リズム→ステップです！ 本日のアイソレーションは みなさん普通のオンカウントでは かなり動か […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popのグループレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです！ 本日はサビ前を行いました！ 前半は振り数が多く 音ハメが1番重要になっていきます！ 音をしっかり聞い […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はグループレッスンの基礎クラスでした！ 本日のレッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→リズム→ステップです！ アイソレーション 本日はかなりさくさくと進めていきました！ 毎回来て […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popのグループレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです！ 本日2024年 エディオールk-popクラス 一発目レッスンでした！ みなさんあけましておめでとうご […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はグループレッスンの基礎クラスでした！ 本日のレッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→リズム→ステップです！ 本日2024年 エディオール一発目レッスンでした！ みなさんあけまし […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popのグループレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです！ 本日はラストBLACK PINKでしたね！ 当初は頭からやるサビ終わり 行う予定でしたが 後半部分の […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はグループレッスンの基礎クラスでした！ 本日のレッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→リズム→ステップです！ 今日はダンス初めましての生徒さんが来てくれて アイソレーションベーシ […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popのグループレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り入れです！ 今日はアイソレーションも行いました！ 今回の振り付けにも 首や胸、腰のアイソレーシ […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popのグループレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです！ 今日からBLACK PINKの How You Like Thatを行いました！ この曲私も大好きで […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はグループレッスンの基礎クラスでした！ 本日のレッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→リズム→ステップです！ アイソレーション 今日は肩を重点的にやりました！ 肩って意外と種類が […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はグループレッスンの基礎クラスでした！ 本日のレッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→リズム→ステップです！ アイソレーション 皆さんめちゃめちゃ安定してきましたね！ アイソレー […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popのグループレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです！ 本日は最後のSAVAGEなので 振り入れの時間を長めに取りました！ 本日はＡメロのラップ部分をやりま […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はグループレッスンの基礎クラスでした！ 本日のレッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→リズム→ステップです！ アイソレーションは みなさんサクサクとできるようになりましたね！ と […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popのグループレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り入れです！ アイソレーション皆さん スムーズにできていて素晴らしいです！ 早いカウントで回すの […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はグループレッスンの基礎クラスでした！ 有難いことに クラスがいっぱいで嬉しかったです！ 皆さんいつもありがとうございます！ 本日のレッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→リズム […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popのグループレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り入れです！ 本日も振り入れ前に アイソレーションを行いました！ やはり基礎が私は1番大事だと思 […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はグループレッスンの基礎クラスでした！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→リズム→ステップです！ アイソレーションは 早いカウントで回すと 他の部分が動いたり 左右対称にな […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popのグループレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り入れです！ 本日から始まった aespaのSAVAGEですが アイソレーションがかなり入るので […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はグループレッスンの基礎クラスでした！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→リズム→ステップです！ 本日のアイソレーションは ダンス初めての生徒さんがいたので 初めては説明を […]