「KAI先生のレッスンノート」の記事一覧

今日はハンドウェーブ！！！！！ こういったザ、地味練習に関しては自分に合ったやり方を見つけれると👍です！ 見つける為にまずは身体の使い方を覚えるべし。 ありがとうございました！🙇 […]

今回は基礎中の基礎身体作りをメインでダウンを使ってちょっとした繋ぎをしました！ キツくなると腰が上がってきちゃうので、なるべく自分を追い込めるように。 あとのストレッチも忘れずに👍 ありがとうございました […]

今回は重心の方向を変えながらダウンをふむレッスンをさせて頂きました！ 上半身と下半身で別の動きをする上でどちらかを固定して動くという単純ですが難しい動作を基礎を入れる上で身につけれるとレベルアップできるので是非練習してみ […]

今回は初のコレオをレッスンさせて頂きました！ コレオになるといつもやっている基礎がどれだけ身についているのかわかるようになるので、地道ですが基礎をやれるとコレオを踊りやすくなると思います！ ありがとうございました
[…]

今回は色々な体の角度でダウンをふむレッスンをさせて頂きました！ シンプルなダウンは前に体が傾くのですが、これが左右、後ろに傾いた時どのような重心なのか理解するとバランスが崩れてもダウンがふめるようになるので練習すると&# […]

今回は16ビートを使ってリズムキープについて、レッスンさせていただきました！ 16ビートは言わずもがな基本中の基本。これをキープしてステップ、リズムキープしてからがダンスだと思っているので今回のレッスンの動画をみてひたす […]

今回は前回動画だけになってしまっていたWAVEについてレッスンさせていただきました！ 前から少しずつですがアイソレをやってきているので今回のレッスンなど、活かせるところで活かせるととても👍です！ ありがと […]

今回は生徒様がいなかったので、感想は特にないですが、動画でポイント話しているので自主練がてら動画を見て頂けると嬉しいです🔥

今回は視点を広く持つ為に立体的なステップをレッスンさせて頂きました！ 視点を変えるだけで今までできてたものができなくなるので、少しずつ体で覚えることを意識するとさらにレベルアップすると思います！ ありがとうございました& […]

今回は、ダウンの応用ステップをレッスンさせて頂きました！ 自分のクラスは、基礎のレッスンとしてやっていますが、ダンスの基礎は勿論ですが、体の基礎づくりになるようなステップなどをやるので、考えを柔軟にしてできるともっとダン […]

今回はダウンを使った応用ステップ、そして普通のダウンとはまた違ったダウンのレッスンをさせていただきました！ 腰の落とし方一つ変わるだけで、重心の位置、足裏の使い方全く別になるのでそこに気づき動けるようになるともっと良くな […]

今回は基礎を使いながら遊べるステップをレッスンさせて頂きました！ 生徒様達の成長が見えてきて、少しレベルアップも兼ねて少し難しいステップを入れましたが、皆さんとても👍でした！ ありがとうございました&#x […]

今回は頭の体操になるようなコレオをレッスンさせて頂きました！ 上半身と下半身で違うことをやる事が多いダンスでは、頭の柔軟性がカギとなっていると思っていて、反復させる動作をいかに頭を使わず体で動けるか。言葉では簡単ですがや […]

今回は原点回帰！ ダウンについてレッスンさせて頂きました！ 動きには繋がりがある。これを伝えたく喋りが多めのレッスンとなりましたが、最後の方に成長が見えていたので、とても👍でした！ ありがとうございました […]

今日はアップを使って良い意味で緩く踊るコレオをレッスンさせて頂きました。緩く踊って見せる為には安定したリズムキープが必要になるのでそこについても言及させていただきました！ ダンスと日常動作は繋がっている事を理解できたレッ […]

今回は今までのレッスンで使ってきた身体の応用メインのコレオをレッスンさせて頂きました！ まず第一に筋力が動きについてこれる量がないとどれだけダンスを頑張っても浅いステップになってしまうので、シンプルかつきついダウンをコレ […]

今回は前回のクラブを応用したステップについてレッスンさせて頂きました！ ステップの中にダウンを入れるだけで難しくなってしまうのですが、基礎(ダウン、アップ)+ステップなので、そこの区別をする為に基礎を少しずつ身につけてい […]

本日はクラブについてレッスンさせて頂きました！ ダンスのステップ言ったら5本の指には入るぐらい最初に教わるステップですが、これに1番重要なのは体重移動！片方に乗る事で片方を動きやすく、重心乗ってる方を踵重心で動かす。など […]

今日は前回に引き続きwaveをレッスンさせて頂きました！ ぽく見せることはできても、要点を掴んでやるだけで全然見え方が違うのでそこに気付き、体の動かし方、使い方を練習していけたらとてもいい感じだと思います🙆 […]

今日はウェーブについてレッスンさせて頂きました。 体の使い方を1から細かくやる事で、さりげなくやってた動きをより精密に出来るように意識するだけで全然動きの質が変わってくるので、そこに気付き練習するとさらに成長すると思いま […]