「今日のレッスン」東京新 宿教室 2025-1-22-n00207
- 公開日：
お疲れ様でした！今日はHIPHOPなコンビネーションでした！左右同じでも正面を変えると脳トレになって苦戦しながらも最後は踊りきれて良かったです！
ダンスレッスンノート
【K-POP】東京新宿2025-01-21-no0064
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 今月はBrought The Heat Back / ENHYPENです！ 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 本日はサビの後半を進 […]
【JAZZ HIPHOP】東京新宿2025-01-21-no0064
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こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付に入りました！ ヒールを履いてしっとり踊るイメージで進めていますが 前回よりも雰囲気を上手く掴めていたと思います […]
【ダンス基礎】東京新宿2025-01-2 1-no0064
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こんにちは！MANAです。 アップ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニングを ゆっくり行ってからステップ練習に入りました！ 今月はクラブステップを習得します！ 前回と同じく足の動きや体重のかける方向などを ゆっ […]
【JAZZ HIPHOP】東京新宿2025-01-20-no0064
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こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付に入りました！ ワックやパンキングのようか動きを取り入れているので 慣れない部分も多いかと思います。 テンポも速 […]
【K-POP】東京新宿2025-01-20-no0064
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こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 今月はCherish / ILLITです。 前回のおさらいをして続きの振付に入りました！ 1週空いてしまったのでゆっくりとおさらいをして サビ […]
｢基礎クラス｣東京新宿教室 2025-01-20-no0222
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MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、筋トレ、体幹トレーニング、アイソレ、リズムトレーニング、基礎の振り付けの順で進みました！ ランニングマンは自分がいた位置にちゃんと戻ってこられるように真ん中を意識 […]
「高低差をつける」東京新宿教室2025-1-20-no0109
［category Yuki Kamiyama先生のレッスンノート］ 本日はお疲れ様でした。 ストレッチ→アイソレ→ステップ→振り付けの順でレッスンを行いました。 今日はマンツーマンだったので、リズムトレーニングは省いて […]
B∀LK！東京新宿教室2025-1-16-no0042
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こんにちは、sayakaです！ 本日はHIPHOP中級のレッスンでした！ まずはストレッチをしてから、筋トレ、最後に振付を行いました。 今日はSawanoHiroyukiさんのB∀LKという曲のオリジナル振付をやってみま […]
クラブステップ！東京新宿教室2025-1-16-no0042
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こんにちは、sayakaです！ 本日はダンス基礎レッスンでした！ まずはストレッチをしてから、筋トレ、アイソレーション、最後にリズムトレーニングを行いました。 今日はクラブステップというステップをやってみましたね！足首の […]
「今日のレッスン」東京新 宿教室 2025-1-19-n00207
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お疲れ様でした！今日は日曜日クラスラストのレッスンでした！沢山の方にレッスンにお越しいただいて、一緒にダンスができてとても嬉しかったです！また一緒にダンスできる機会が有ればいいですね（ ; ; ） これからもダンス楽しみ […]
「tiktak」東京新宿教室2025-1-18no0219
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こんにちわ！ 本日のレッスンはtiktakのサビ部分を進めていきました！ アイソレや筋トレも細かく基礎からやっていき、振り付けもテンポを調整しながらレッスンしていきました！とてもナイスでした❤️ […]
「ジャズダンス」東京新宿 教室2025-1-18-no0159
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、フォンデュ、バットマン、ピルエット、クロスフロアー、シェネ、振付を行いました。 クロスフロアーでのシェネ、ピルエットが安定されてい […]
「Outta Da Blue②」東京新宿教室2024-01-17-no0163
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本日もありがとうございました☺︎ ないすでしたー！ ダウンやアップでの身体の使い方を 見返していきました。 アイソレなどの基礎も習慣にできると 自然と動かせるようになり、 振りでも使えるようになってきます& […]
「呼吸を使って」東京新宿教室2025-01-15-no0108
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→アイソレ→振付のメニューで進みました。 プリエは目線を上げて、呼吸し続けることを意識して練習しました。 呼吸が止まると身体 […]
「JAZZ HIPHOP基礎」 東京新宿教室 2025-01-15-no0217
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お疲れ様です！！ 今日はちゃんみなさんのハレンチで踊りました。 レッスン内容は、ストレッチ、アイソレーション、振付けでした。 皆さん覚えが早くて、細かいところまで練習できていいクラスでした！ また来週もよろしくお願いいた […]
「今日のレッスン」東京新 宿教室 2025-1-11-n00207
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お疲れ様でした！今日は今月1周目でした！生徒様から楽しかったと言ってもらえてとても嬉しかったです^ ^来週も楽しみましょう！
「今日のレッスン」東京新 宿教室 2025-1-12-n00207
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お疲れ様でした！今日は今月1周目のレッスンでした！少し独特な曲調ですが、しっかり踊りきれました！来週も楽しみましょう^ ^