『ヒップホップクラス』東京新宿教室2024-7-28-no0025 公開日:2024年8月13日 なかのあかね先生のレッスンノート 〜ヒップホップクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②アイソレーション アイソレーションは分離するという意味があります。その通り、身体を部分的に動かす練習をします。首、胸、肩、お腹、腰という順で音に合わせて動かしていきま […] 続きを読む
『R&Bクラス』東京新宿教室 2024-7-28-no0025 公開日:2024年8月13日 なかのあかね先生のレッスンノート 〜R&Bクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②アイソレーション アイソレーションは分離するという意味があります。その通り、身体を部分的に動かす練習をします。首、胸、肩、お腹、腰という順で音に合わせて動かしていき […] 続きを読む
『コピーダンスクラス』東京新宿教室2024-7-28-no0025 公開日:2024年8月13日 なかのあかね先生のレッスンノート 〜コピーダンスクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②アイソレーション ③振り付け 月ごとに違う振り付け(コピーダンス)を行なっていきます。 女性アーティストから男性アーティストまで、音楽ジャンルもKPOPからアイドルま […] 続きを読む
「音をしっかり聞いてステップを踏む」東京新宿教室2024-8-12-no0109 公開日:2024年8月12日 Yuki Kamiyama先生のレッスンノート 本日はお疲れ様でした! ストレッチ→アイソレ→リズムトレーニング→振り付けの順でレッスンを行いました。 祝日ということもあり、いつもより生徒様が来てくださって嬉しかったです。 初めましての生徒様がいる際には、アイソレ・リ […] 続きを読む
『コピーダンスクラス』東京新宿教室2024-8-11-no0025 公開日:2024年8月12日 なかのあかね先生のレッスンノート 〜コピーダンスクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②アイソレーション ③振り付け 月ごとに違う振り付け(コピーダンス)を行なっていきます。 女性アーティストから男性アーティストまで、音楽ジャンルもKPOPからアイドルま […] 続きを読む
『R&Bクラス』東京新宿教室 2024-8-11-no0025 公開日:2024年8月12日 なかのあかね先生のレッスンノート 〜R&Bクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②アイソレーション アイソレーションは分離するという意味があります。その通り、身体を部分的に動かす練習をします。首、胸、肩、お腹、腰という順で音に合わせて動かしていき […] 続きを読む
『ヒップホップクラス』東京新宿教室2024-8-11-no0025 公開日:2024年8月12日 なかのあかね先生のレッスンノート 〜ヒップホップクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②アイソレーション アイソレーションは分離するという意味があります。その通り、身体を部分的に動かす練習をします。首、胸、肩、お腹、腰という順で音に合わせて動かしていきま […] 続きを読む
「今日のレッスン」東京新 宿教室 2024-8-11-n00207 公開日:2024年8月11日 hiyo先生のレッスンノート お疲れ様でした!今日は2週目でした!曲に慣れてきたら次はここをこうしよう!など毎回一つ課題を決めてレッスンを受けてみるとダンスに差が出てくるのでとてもおすすめです!☺︎⭐︎ 続きを読む
ヒッチコック🏫東京新宿 教室2024-08-07-no0102 公開日:2024年8月11日 しゅかzzZ先生のレッスンノート GirlsHIPHOPクラスでは 以前リクエストをいただいていた ヨルシカさんの曲でレッスンを行いました! かなり音取りが難しく 振り付けの速度も速かったと思いますが 皆様しっかり踊りこなしてくださり さすがでした、、! […] 続きを読む
Hypeboy1週目☺︎東京新宿教室2024-08-0 7-no0102 公開日:2024年8月11日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 今月のKPOPクラスは NewJeansさんのHype boyです! 今週は、サビ前半部分を行いました☺︎ どこまでかはぜひYouTubeも見てみてください! 今回は振り付けの角度や向き 足の左右などかなり […] 続きを読む
「kiss kiss part2」 東京新宿教室 2024-08-10- no0183 公開日:2024年8月11日 $ota先生のレッスンノート 本日も受講して頂きありがとうございました! 本日は先週の続きを少しやらせて頂きました! 先週受けてくれた方は先週と比べ、動けるようになったかと思いますので、初めて踊った方も同様に、何回も踊ることで身についてきたりしますの […] 続きを読む
「土曜HIPHOP基礎代講」 東京 新宿教室 2024-08-10-no0183 公開日:2024年8月11日 $ota先生のレッスンノート 本日は代講にも関わらず受講して頂きありがとうございます! 本日は火曜日にやらせて頂いているレッスンと同様に、 基礎ステップ▶︎やったステップの繋ぎをやりました! 頭や胸主体で動かし行う動きなどは難しいと思い […] 続きを読む
「HIP HOPグループレッスン」東 京新宿教室2024-8-10-no0077 公開日:2024年8月10日 KINNY BIRD先生のレッスンノート KINNY BIRDです。本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、オリジナル振付を行いました。 iPhoneから送信 続きを読む
「ジャズダンス」東京新宿 教室2024-8-10-no0159 公開日:2024年8月10日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、フォンデュ、バットマン、ピルエット、クロスフロアー、シェネ、振付を行いました。 本日も暑い中皆さん素敵に踊って下さいました。 振付 […] 続きを読む
「My My」東京新宿教室2 024-8-10-no0172 公開日:2024年8月10日 Yumi先生のレッスンノート お疲れ様です!Yumiです! 今日はK-POPカバーのクラスでした! 使用したのはSEVENTEENの「My My」という曲でした✨ 振り付けがとても細かい上に音が速かったですが、 きちんと音に合わせられて […] 続きを読む
「HIGHJACK」東京新宿教室2024-08-09-no0163 公開日:2024年8月9日 KaE先生のレッスンノート ありがとうございました! 今日もないすぱっしょんでしたー!☺︎ ほぼリリックでとっているのですが 裏の音を途中でとってるところがあります。 この曲本当にかっこ良くて 最近出たEPなのですが時系列を遡っていく […] 続きを読む
Beautiful Things!東京新宿教室2024-8-8-no0042 公開日:2024年8月9日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日はHIPHOP中級のレッスンでした! まずはストレッチをしてから、筋トレ、最後に振付を行いました。 今日はKenichiro NishiharaさんのBeautiful Thingsと […] 続きを読む
ダブルアップ!東京新宿教室2024-8-8-no0042 公開日:2024年8月9日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日はダンス基礎レッスンでした! まずはストレッチをしてから、筋トレ、アイソレーション、最後にリズムトレーニングを行いました。 今日はダブルアップという技をやってみましたね! 胸と腰のアイ […] 続きを読む
「基礎力アップ」東京新宿教室2024-08-08-no0108 公開日:2024年8月8日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→アイソレ→振付のメニューで進みました。 プリエは基礎部分を中心に進めました。 基礎を丁寧に積み重ねていきましょう! 振付 […] 続きを読む
「今日のレッスン」東京新 宿教室 2024-8-7-no0207 公開日:2024年8月7日 hiyo先生のレッスンノート お疲れ様でした!今日はリズムトレーニングを強化的にしました!大きいリズムも小さいリズムも細かく的確に取れる事でダンスも一段と良くなりますし、かっこよくなるのでこれからもクラスで続けていきます!☺︎+ […] 続きを読む