ダンスレッスンノート

『ヒップホップクラス』東京新宿教室2024-7-28-no0025

〜ヒップホップクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②アイソレーション アイソレーションは分離するという意味があります。その通り、身体を部分的に動かす練習をします。首、胸、肩、お腹、腰という順で音に合わせて動かしていきま […]

「音をしっかり聞いてステップを踏む」東京新宿教室2024-8-12-no0109

本日はお疲れ様でした! ストレッチ→アイソレ→リズムトレーニング→振り付けの順でレッスンを行いました。 祝日ということもあり、いつもより生徒様が来てくださって嬉しかったです。 初めましての生徒様がいる際には、アイソレ・リ […]

『ヒップホップクラス』東京新宿教室2024-8-11-no0025

〜ヒップホップクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②アイソレーション アイソレーションは分離するという意味があります。その通り、身体を部分的に動かす練習をします。首、胸、肩、お腹、腰という順で音に合わせて動かしていきま […]