「Dumb③」東京新宿教室2024-02-28-no0163
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ナイスでしたー！ ありがとうございました☺︎ 今日は細かいところを確認していきました。 基礎が少しずつこなせるようになって いると思うので自信に繋げて 振りで使っていけるようにしましょう。 次回はまた違う曲 […]
ダンスレッスンノート
死神！東京新宿教室2025-2-27-no0042
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こんにちは、sayakaです！ 本日はHIPHOP中級のレッスンでした！ まずはストレッチをしてから、筋トレ、最後に振付を行いました。 今日は米津玄師さんの死神という曲のオリジナル振付をやってみました！音のニュアンスを掴 […]
クラブステップ！東京新宿教室2025-2-27-no0042
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こんにちは、sayakaです！ 本日はダンス基礎レッスンでした！ まずはストレッチをしてから、筋トレ、アイソレーション、最後にリズムトレーニングを行いました。 今日はクラブステップというステップをやってみましたね！慣れて […]
「KPOP基礎クラス 東京新宿 教室2025-02-21-no0214」
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本日のエデュオールクラス！2発目！！ 前回に引き続きSaltyやっていきました！ 以前からこのクラス受けてくれていたかたのマンツーマンレッスンになってしまったので、頭の入りからサビまで一気に落とし込んでいきました！&#x […]
「KPOP基礎クラス 東京新宿 教室2025-02-21-no0214」
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本日のエデュオールクラス！１発目！！ 前回に引き続きSmootieをやっていきました！！ 本日は全員前回いなかったので初めからスタートしました！✨ とてもよくうまく踊れていました！基礎の部分をもっと活かせる […]
「KPOP基礎クラス 東京新宿 教室2025-02-07-no0214」
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本日のエデュオールクラス！2発目！！ 今月から2クラス目はThe Boys/Salty こちらの曲をやっていきます！！ 細かく早くかつしなやかに見せる振りでとても難しい振り付けでした😰 大苦戦でしたがとて […]
「KPOP基礎クラス 東京新宿 教室2025-02-07-no0214」
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本日のエデュオールクラス！１発目！！ 今月からNCT DREAM/Smoothie こちらの曲をやっていきます！！ 動きがシンプルな分形がよく見えるのでそこに苦戦していましたがとてもよかったです！✨ iPh […]
「可動域」東京新宿教室2025-02-27-no0108
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→ターン→振付のメニューで進みました。 プリエは股関節まわりをほぐす意識を大切にアップしました。 股関節の可動域が広くな […]
「JAZZHIPHOP基礎」 東京新宿教室 2025-02-26-no0217
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お疲れ様です！本日はKeshaのTikTokで踊りました。 レッスン内容は、ストレッチ、アイソレーション、振付けで行いました。 振付けが似た振りが多く、脳トレのようなかたちでしたが、最後まで苦戦しながらも挑戦してくれて嬉 […]
Whiplashラスト☺︎東京教室2024-02-26-no0102
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本日はWhiplashラストでした！ 今月もありがとうございました✨ 今週は、サビを復習しました！ 初の方も2回目の方も みなさんとってもかっこよく踊ってくださいました☺︎ 皆勤賞だったみなさ […]
「ダンス基礎 代講」 東京 新宿教室 2025-02-26-no0217
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お疲れ様です！ 本日は代講でダンス基礎をさせていただきました。 レッスン内容は、リズムトレーニング、ストレッチ、筋トレ、クロスフロア、コンビネーションでした。 代講だったにも関わらず、皆さん楽しくアットホームな空間にして […]
【K-POP】東京新宿2025-02-25-no0064
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こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、筋トレ 今月の総復習としてすべて繋げていきました！ ヒップホップのベーシックな動きが多く出てきますが ちょっとダークな、気怠い雰囲気も出してもらえるよう アドバイスしながら […]
【JAZZ HIPHOP】東京新宿2025-02-25-no0064
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こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、アイソレーション 今月分の総復習をしてすべて繋げていきました！ 繰り返しの振付が多かったので難易度自体はそこまで 高くはなかったと思いますが音をよく聞くこと、 身体をめいっ […]
【ダンス基礎】東京新宿2025-02-2 5-no0064
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こんにちは！MANAです。 アップ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニングを ゆっくり行ってからステップ練習に入りました！ 今月分の総復習として、今まで練習したものを 繋げて短めのコンビネーションにしていきました。 […]
【JAZZ HIPHOP】東京新宿2025-02-24-no0064
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こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、アイソレーション 前回のおさらいをして少しだけ進み、 最後はすべて繋げて踊っていきました！ 曲がスローなので身体を大きく使って表現することを 伝えながらレッスンしていき […]
【K-POP】東京新宿2025-02-24-no0064
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こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、アイソレーション 今月はNEMO NEMO / YENAです！ すべてのおさらいをして繋げていきました。 ステップなどはほぼなく、手振りが中心だったので 角度や四角を綺 […]
｢基礎クラス｣東京新宿教室 2025-02-24-no0222
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MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、筋トレ、体幹トレーニング、アイソレ、リズムトレーニング、基礎の振り付けの順で進みました！ 先週と同じ曲で最初〜続きの部分に進みました！ 音をよく聴いてそれに合う動 […]
「約1年間ありがとうございました！」東京新宿教室2025-2-24-no0109
本日はお疲れ様でした。 ストレッチ→アイソレ→ウェーブ→ステップ練習→振り付けの順でレッスンを行いました。 今日は最後のグループレッスンでした！約1年間来てくださってくれた生徒様ありがとうございました！ いろんな方に出会 […]
「hip-hop基礎」東京新宿教室2025-2-23 no0219
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こんにちわ！ 本日もレッスンお疲れ様でした✨細かくアイソレ、ダウンの深くするコツ、ダウンでリズムキープしながら足を派生させていきました！ 最後に少しだけ腰と肩の連動の練習もしていきました！とても難しかったと […]
「hip-hop基礎」東京新宿教室2025-2-23 no0219
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こんにちわ！レッスン有難う御座いました✨ 本日もアイソレとアップのリズムキープしながら足を派生、ダウンを深くするコツ、サイドウォークの練習をしていきました😊 アップとダウンの動きの見せ方をし […]