「Yuki Kamiyama先生のレッスンノート」の記事一覧

本日はお疲れ様でした。 ストレッチ→アイソレ→ウェーブ→ステップ練習→振り付けの順でレッスンを行いました。 今日は最後のグループレッスンでした！約1年間来てくださってくれた生徒様ありがとうございました！ いろんな方に出会 […]

本日はお疲れ様でした。 ストレッチ→アイソレ→ウェーブ→基礎練習の順番でレッスンを行いました。 今日は振り付けではなく基礎を繋げた動きを練習しました！普段からアイソレなどは丁寧にやっていますが、何回も何回も繰り返して行う […]

本日はお疲れ様でした。 ストレッチ→アイソレ→リズムトレーニング→ステップ→振り付けの順でレッスンを行いました。 今日は体全体を使うムーブが多く意識する点が多かったと思います。最初の止まって欲しい部分とその後の抜きがしっ […]

［category Yuki Kamiyama先生のレッスンノート］ 本日はお疲れ様でした。 ストレッチ→アイソレ→ステップ→振り付けの順でレッスンを行いました。 今日はマンツーマンだったので、リズムトレーニングは省いて […]

投稿遅くなりました。 ストレッチ→アイソレ→ボディウェーブ→振り付けの順でレッスンを行いました。 初めてのステップがあったかたもいたと思いますが、みなさん一生懸命動きを掴もうとしていて大事な姿勢だなと思いました。 振りの […]

本日はお疲れ様でした！新年1本目のレッスンでした。 ストレッチ→アイソレ→ステップ→振り付けの順でレッスンを行いました。 今日はいつも来てくださってる生徒さんとマンツーマンだったのでリズムトレーニングをはぶき、振り付けを […]

本日はお疲れ様でした。 ストレッチ→アイソレ→ボディウェーブ→リズムトレーニング→振り付けの順でレッスンを行いました。 今日の振りはステップ中心でした。みなさん振り覚えが早くびっくりでした！初めましての生徒さんもニュアン […]

本日はお疲れ様でした。 ストレッチ→アイソレ→リズムトレーニング→振り付けの順でレッスンを行いました。 今日は2週間ぶりのクラスでした。 振り付けは短かったですが、最後の動きが難しかったかと思います。みなさんのレッスン中 […]

本日はお疲れ様でした。 ストレッチ→アイソレ→リズムトレーニング→ウェーブ→振り付けの順でレッスンを行いました。 本日は振り付けと言うより、ボディコントロールメインでウェーブ多めの動きをやりました。 最初はうまくいかない […]

本日はお疲れ様でした。 ストレッチ→アイソレ→ボディウェーブ→ステップ→振り付けの順でレッスンを行いました。 私のレッスンはストレッチ長めです。足首もしっかり伸ばしたい方は是非靴を脱いでストレッチしてみてください！ 今日 […]

本日はお疲れ様でした。 ストレッチ→アイソレ→ボディウェーブ→ハンドウェーブ→ステップ→振り付けの順で進めました。 アイソレ徐々に可動域が大きくなってる生徒さんがいて嬉しいです！ たくさん回数を重ねてもできるわけではなく […]

本日はお疲れ様でした。 ストレッチ→アイソレ→ハンドウェーブ→リズムトレーニング→ステップ→振り付けの順でレッスンを行いました。今日は盛りだくさんでしたね。 今日はいつも通ってくださってる生徒様だけだったので、かなりスム […]

本日はお疲れ様でした！ ストレッチ→アイソレ→ボディウェーブ→ステップ→振り付けの順でレッスンを行いました。 アイソレは毎日やっていると流してやってしまう事もあるかと思いますが、毎回ちゃんと自分のできるマックスの範囲でや […]

本日はお疲れ様でした。 ストレッチ→アイソレ→リズムトレーニング→ステップ→振り付けの順でレッスンを行いました。 アイソレの中に肩のアイソレをやっていますが、コンスタントに通ってくださってる生徒さんは徐々に可動域が広がっ […]

本日はお疲れ様でした！ ストレッチ→アイソレ→ステップ→振り付けの順でレッスンを行いました。 今日の振りは2週目でした。基礎クラスにしては難しく長い振りを持ってきたので初めての方はかなり難しかったかと思います。日頃から少 […]

本日はお疲れ様でした。 ストレッチ→アイソレ→ボディウェーブ→リズムトレーニング→振り付けの順でレッスンを行いました。 先週はリズムトレーニングのような振りでしたが、今回はよく音を聞いて動きをためたりしっかりストップした […]

本日はありがとうございました！ 先週は急なお休み申し訳ございませんでした。 ストレッチ→アイソレ→リズムトレーニング→振り付けの順でレッスンを行いました。 今日は定員数きてくださり、リズムトレーニングは皆さんのことがちゃ […]

本日はお疲れ様でした！ ストレッチ→アイソレ→リズムトレーニング→振り付けの順で行いました。 今日は初めましての方もいらっしゃったのでアイソレから丁寧に説明してレッスンを行いました。 普段通ってくださってる生徒様はだんだ […]

本日はお疲れ様でした！ ストレッチ→アイソレ→リズムトレーニングの順でレッスンを行いました。 いつも通ってくれてる生徒さんと今日はマンツーマンだったので、基礎クラスではやらない少し難しい振りをやりました！ガールズの振りで […]

本日はお疲れ様でした！ ストレッチ→アイソレ→リズムトレーニング→振り付けの順でレッスンを行いました。 祝日ということもあり、いつもより生徒様が来てくださって嬉しかったです。 初めましての生徒様がいる際には、アイソレ・リ […]