「k-popクラス!plot twist」 新宿教室2024-5-20-0174 公開日:2024年5月24日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はk-popのグループレッスンでした! レッスンの流れは ストレッチ→振り付けです! 本日はサビ前を進めていきましたね! サビ前の振り付けはとてもキャッチーで 振り数も多くないので比較 […] 続きを読む
「基礎クラス!キックステップ」 新宿教室2024-5-20-0174 公開日:2024年5月24日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はグループレッスンの基礎クラスでした! 本日のレッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→ウェーブ→リズム→ルーティーンです! 本日のルーティーンはキックステップ→ダウンステップ→キ […] 続きを読む
「k-popクラス!plot twist」 新宿教室2024-5-13-0174 公開日:2024年5月15日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はk-popのグループレッスンでした! レッスンの流れは ストレッチ→振り付けです! 本日もplot twist! 次回サビからアウトロにかけてレッスンして行ったのですが、かなり難易度 […] 続きを読む
「基礎クラス!シェイク」 新宿教室2024-5-13-0174 公開日:2024年5月15日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はグループレッスンの基礎クラスでした! 本日のレッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→ウェーブ→リズム→ルーティーンです! 本日のルーティーンはシェイク→ステップ→シェイク→ステ […] 続きを読む
「k-popクラス!plot twist」 新宿教室2024-5-6-0174 公開日:2024年5月7日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はk-popのグループレッスンでした! レッスンの流れは ストレッチ→振り付けです! 本日からTWSのplot twistを行いました! メンズ曲になりますね☺︎ 今回の […] 続きを読む
「基礎クラス!パドブレ」 新宿教室2024-5-6-0174 公開日:2024年5月7日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はグループレッスンの基礎クラスでした! 本日のレッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→ウェーブ→リズム→ルーティーンです! 本日からウェーブのレッスンを入れていきました!アイソレ […] 続きを読む
「k-popクラス!ラストBATTER UP」 新宿教室2024-4-29-0174 公開日:2024年5月1日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はk-popのグループレッスンでした! レッスンの流れは ストレッチ→振り付けです! 本日ラストBATTER UPでしたね! 本日は振り付けを細かく詰めていきました! 毎回来てくれてい […] 続きを読む
「基礎クラス!ステップ」 新宿教室2024-4-29-0174 公開日:2024年5月1日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はグループレッスンの基礎クラスでした! 本日のレッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→リズム→ルーティーンです! 本日のルーティーンではキックしながらのステップを行いました!こち […] 続きを読む
「k-popクラス!BATTER UP」 新宿教室2024-4-22-0174 公開日:2024年4月23日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はk-popのグループレッスンでした! レッスンの流れは ストレッチ→振り付けです! 本日でBATTER UP振り付け完成しましたね!! 本日進んだ箇所はサビ前の振り付けになります! […] 続きを読む
「基礎クラス!ダウン」 新宿教室2024-4-22-0174 公開日:2024年4月23日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はグループレッスンの基礎クラスでした! 本日のレッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→リズム→ルーティーンです! 本日のルーティーンはターン→ダウンステップ→スライド→ダウン2S […] 続きを読む
「k-popクラス!BATTER UP」 新宿教室2024-4-15-0174 公開日:2024年4月16日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はk-popのグループレッスンでした! レッスンの流れは ストレッチ→振り付けです! 本日はBATTER UP前回の続きを進めていきました!2番の振り付けをやっております! 今回もラッ […] 続きを読む
「基礎クラス!シャムロック」 新宿教室2024-4-15-0174 公開日:2024年4月16日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はグループレッスンの基礎クラスでした! 本日のレッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→リズム→ルーティーンです! 本日はルーティーン シャムロック→スライド→ダウン→ターンでおこ […] 続きを読む
「k-popクラス!BATTER UP」 新宿教室2024-4-8-0174 公開日:2024年4月9日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はk-popのグループレッスンでした! レッスンの流れは ストレッチ→振り付けです! 本日は2番Aメロを行いました! 頭からの予定でしたが1番が構成メインになってしまうので、あまり踊れ […] 続きを読む
「基礎クラス!パドブレ」 新宿教室2024-4-8-0174 公開日:2024年4月9日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はグループレッスンの基礎クラスでした! 本日のレッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→リズム→ルーティーンです! 本日はルーティーン パドブレ→キャメルウォーク→ダウン2STEP […] 続きを読む
「k-popクラス!BATTER UP」 新宿教室2024-4-1-0174 公開日:2024年4月2日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はk-popのグループレッスンでした! レッスンの流れは ストレッチ→振り付けです! 本日からBABY MONSTERのBATTER UPを行いました! この曲はガールズグループですが […] 続きを読む
「基礎クラス!ジゴロー」 新宿教室2024-4-1-0174 公開日:2024年4月2日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はグループレッスンの基礎クラスでした! 本日のレッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→リズム→ルーティーンです! 本日はルーティーン ポールチェンジ→アップ2STEP→ジゴロー→ […] 続きを読む
「基礎クラス!SIX STEP」 新宿教室2024-3-25-0174 公開日:2024年3月26日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はグループレッスンの基礎クラスでした! 本日のレッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→リズム→ルーティーンです! アイソレーション本日も 鏡と睨めっこで頑張りましたね! 引き伸ば […] 続きを読む
「k-popクラス!ラストMEGAVERSE」 新宿教室2024-3-25-0174 公開日:2024年3月26日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はk-popのグループレッスンでした! レッスンの流れは ストレッチ→振り付けです! 本日でラストのMEGAVERSEでした! 本日は進まずに踊り込みや、細かいところを レッスンしてい […] 続きを読む
「k-popクラス!MEGAVERSE」 新宿教室2024-3-18-0174 公開日:2024年3月19日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はk-popのグループレッスンでした! レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです! 本日はAメロ後半とBメロを進めていきました! 本日で1番完成しましたね♡素晴らしい! Aメロ後半は […] 続きを読む
「基礎クラス!キャメルウォーク」 新宿教室2024-3-18-0174 公開日:2024年3月19日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はグループレッスンの基礎クラスでした! 本日のレッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→リズム→ルーティーンです! アイソレーション本日もゆっくりのカウントで行って行きました!首の […] 続きを読む