【K-POP】東京新宿2025-12-08-no0064
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こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 今月はbody / DAYOUNGです！ 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 メロディーで音を取っていることが多い曲ですが 今回はカウン […]
ダンスレッスンノート
「初級クラスDjkhaled」東京新宿 教室-2025-12-6-no0233
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お疲れ様です。 手振りおおめをやりました。 ややこしかったとおもうのですが、踊れてて素晴らしいかったです！ 次回もよろしくお願い致します！
「ダンス基礎(水曜ク ラス) no19」東京新宿教室 2025-12-3-no0239
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🎵『THUNDER』SEVENTEEN 本日のステップ練習は①スティーブ・マーティン、②ランニングマン(アップリズム)、③パーティーマシーン、④BKバウンス(クリスクロス)、でした🍀&#x […]
【K-POP】東京新宿2025-12-02-no0064
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こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 今月はCEREMONY / Stray Kidsです！ 2サビの頭からゆっくり進めていきました。 カウントよりも音のタイミングを覚えて練習する方が […]
【JAZZ HIPHOP】東京新宿2025-12-02-no0064
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こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 今月はクリスマスソングで踊っていきます！ 頭からゆっくり進めていきました。 今回はエンカウント(裏拍)をしっかり取るので 苦手な人も多いかと思いま […]
【ダンス基礎】東京新宿2025-12-02-no0064
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こんにちは！MANAです。 アップ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニングを ゆっくり行ってからステップ練習に入りました！ 本日はスネークウォークに挑戦しました。 最後は倍速にしたりコンビネーションにして練習しまし […]
「基礎クラスクリスブラウン」東京新宿教 室-2025-11-28-no0233
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お疲れ様です！ いつもやらない感じの音ドリなどをやりました！ 苦戦したと思いますが、踊れててさすがでした！ 次回もよろしくお願い致します！
【JAZZ HIPHOP】東京新宿2025-12-01-no0064
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こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 12月ですのでクリスマスソングを使用します！ 頭からゆっくり進めていきました。 メロディーで取っているところと裏の音で取っているところの 違いをよ […]
【K-POP】東京新宿2025-12-01-no0064
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こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 今月はbody / DAYOUNGです！ 2サビの頭からゆっくり進めていきました。 前半はそこまで振りは細かくないものの、全身を大きく 使っている […]
｢基礎クラス｣東京新宿教室 2025-12-01-no0222
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MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、筋トレ、体幹トレーニング、基礎の振り付けの順で進みました！ 体重のかけ方を意識していきましょう！ 本日の曲は浪漫派マシュマロの“らしい。”でした！ 次回もよろしく […]
「KPOP基礎」東京新宿教室2025-11-28-no0231
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レッスンありがとうございました！ ストレッチ、基礎練後、「IF I SAY, I LOVE YOU」 をやりました！ ペアで楽しく踊れていて良かったです💕 次回もよろしくお願いいたします！ お疲れ様でした […]
「ダンス基礎」東京新宿教室2025-11-28-no0231
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レッスンありがとうございました！ ストレッチ、基礎練後、「Blue Jeans」をやりました！ パワーが増していて素晴らしかったです✨ 次回もよろしくお願いいたします！ お疲れ様でした♪ SHIHO […]
「KPOP基礎」東京新宿教室2025-11-21-no0231
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レッスンありがとうございました！ ストレッチ、基礎練後、「IF I SAY, I LOVE YOU」 をやりました！ 音ハメパート頑張りましょう✨✨ 次回もよろしくお願いいたします！ お疲れ様 […]
「ダンス基礎」東京新宿教室2025-11-21-no0231
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レッスンありがとうございました！ ストレッチ、基礎練後、「Blue Jeans」をやりました！ 強弱や角度の付け方を研究しました！ 次回もよろしくお願いいたします！ お疲れ様でした♪ SHIHO☺︎
「KPOP基礎」東京新宿教室2025-11-14-no0231
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レッスンありがとうございました！ ストレッチ、基礎練後、「IF I SAY, I LOVE YOU」 をやりました！ 早いけど可愛い振り付け！目指せ原曲です😏 次回もよろしくお願いいたします！ お疲れ様で […]
「ダンス基礎」東京新宿教室2025-11-14-no0231
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レッスンありがとうございました！ ストレッチ、基礎練後、「Blue Jeans」の振り付けをやりました！ 前回できなかった部分をたくさん練習してきてくれたのが伝わりました🥺🫶Ἷ […]
「KPOP基礎」東京新宿教室2025-11-07-no0231
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レッスンありがとうございました！ ストレッチ、基礎練後、「IF I SAY, I LOVE YOU」 をやりました！ 細かな振りも楽しんで覚えてもらえました❤️🔥 […]
「ダンス基礎」東京新宿教室2025-11-07-no0231
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レッスンありがとうございました！ ストレッチ、基礎練後、「Blue Jeans」の振り付けをやりました！ 曲を知っている方も多く、振り覚えが早かったです🫶🏻 次回もよろしくお願いいたします […]