『コピーダンスクラス』東京新宿教室2023-9-3-no0025
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〜コピーダンスクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②アイソレーション ③振り付け 月ごとに違う振り付け(コピーダンス)を行なっていきます。 女性アーティストから男性アーティストまで、音楽ジャンルもKPOPからアイドルま […]
ダンスレッスンノート
『R&Bクラス』東京新宿教室 2023-9-3-no0025
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〜R&Bクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②アイソレーション アイソレーションは分離するという意味があります。その通り、身体を部分的に動かす練習をします。首、胸、肩、お腹、腰という順で音に合わせて動かしていき […]
『ヒップホップクラス』東京新宿教室2023-9-3-no0025
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〜ヒップホップクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②アイソレーション アイソレーションは分離するという意味があります。その通り、身体を部分的に動かす練習をします。首、胸、肩、お腹、腰という順で音に合わせて動かしていきま […]
身体を左右に振る！東京新宿教室2023-9-7-no0042
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こんにちは、sayakaです！ 本日はダンス基礎レッスンでした！ まずはストレッチをしてから、筋トレ、アイソレーション、最後にアップとダウンのリズムトレーニングを行いました。 今日はアップを取りながら身体を左右に振る動き […]
「HIP HOPグループレッスン」東 京新宿教室2023-9-9-no0077
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KINNY BIRDです。本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、オリジナル振付4×8進めました。 iPhoneから送信
「ジャズダンス」東京新宿 教室2023-9-9-no0159
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こんにちは。瑛莉花です。 プリエ、タンジュ、フラットバック、アイソレーション、クロスフロア、ピルエット、筋トレ、振付を行いました。 トルソーと角度について詳しく説明していきました。 振付もしっかり向上して表現できていたと […]
「Gotta Move On②」東京新宿教室2023-09-09-no0163
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KaEです❁ 今日は前回の続きをやっていきましたー！ 中級クラスなので内容が基礎でも 早いカウントと少しリリックで 音をとったりしています。 ・アイソレ ・ダウンアップ ・前回の復習 ・今日の振り落とし 次の目標はアイソ […]
「基礎、ルーティン」東京 新宿教室-2023-8-9-no0157
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KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 リズムトレーニングの時に首を軽くつける動きをやりましたが、首だけに集中すると硬い印象になるので身体の延長線上で首がつくイメージでリラックスしてやりましょう。 首をやりすぎてダ […]
GirlsHIPHOPレッスン☺︎東京新宿 教室2023-0906-no0102
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9/6のGirlsHIPHOPレッスンでは、 NewJeansさんの「zero」を使用した オリジナルの振り付けを行いました！ この曲はアクセントが奇数のカウントで 入っていて慣れるまで後ろの音を 聞き取るのが難しいので […]
K-POPレッスン1週目！東京新宿 教室2023-0906-no0102
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今月のK-POPレッスンでは 1ヶ月間TWICEさんのWhat is Love?を 進めて行きます＾＾！ 9/6のレッスンでは、サビ部分を行いました！ 最初から最後までエンカウントまで 振り付けが詰め込まれている部分が多 […]
「ステップ盛りだくさん」東京新宿 教室2023-9-8-no0172
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レッスンお疲れ様でした🔥Yumiです！ 本日もステップ重視の振り付けでした👣 ①クロスステップ ②ロープ ③スライド ④アトランタストンプ ⑤モナステリー 5つも詰め込みました！習得が早く […]
「K-POPレッスン」東京新宿教室2023-09-05-no0064
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こんにちは！MANAです。 本日よりエデュオールのレッスンも担当させていただきます！ ・基礎練 アップ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニング 今月の使用曲はSeven / Jung Kookです。 本日はサビ […]
「JAZZ HIPHOPレッスン」東京新宿教室 2023-09-05no0064
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こんにちは！MANAです。 本日よりエデュオールレッスンも担当させていただきます！ ・基礎練 アップ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニング 今回は可愛らしい曲を使用して踊ってみました。 女性らしく可愛く踊れる […]
「KPOPレッスンDALLA DALLA♪5」東京新 宿教室 2023-08-29-no0047
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こんにちは！ あらお ゆりかです！ 前回から引き続き、itzyの『DALLA DALLA』をやっていきます！ サビ終わりのメロディまで振り付けが終わりました！ 半数でいうと2分半まで覚えて頂いてありがとうございます！ […]
「KPOPレッスンLOCO♪5」東京新 宿教室 2023-08-29-no0047
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こんにちは！ あらお ゆりかです！ 前回から引き続き、itzyの『LOCO』をやっていきました！ サビまでの全ての振り入れが全て終わりました！！ お疲れ様でした！ ・アップ ・アイソレーション ・フラットバック ・リ […]
「KPOPレッスンDALLA DALLA♪4」東京新 宿教室 2023-08-22-no0047
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こんにちは！ あらお ゆりかです！ 前回から引き続き、itzyの『DALLA DALLA』をやっていきます！ 今回でサビの振り付けが終わりました！ ついていけないステップがあったので、カウントを確認しながらやっていき […]
「KPOPレッスンLOCO♪4」東京新 宿教室 2023-08-22-no0047
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです！ 前回から引き続き、itzyの『LOCO』をやっていきました！ 今回はサビ前からサビにかけてを振り入れして行きました！ 前回より格段に振り覚えが速くなってて素晴らしかったです！！ ・ […]
「コンテジャズレッスン3 」東京新宿教室 2023-08-21-no0047
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こんにちは！ 講師のあらおゆりかです！ バットマン（足を上げること）とターンを入れた振り付けでした。 体重の移動の仕方を中心にお伝えしていきました！ ・アップ ・アイソレーション ・フラットバック ・プリエ ・タンジ […]
「ジャズダンス」東京新宿 教室2023-9-2-no0159
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こんにちは。瑛莉花です。 プリエ、タンジュ、フラットバック、アイソレーション、クロスフロア、ピルエット、筋トレ、振付を行いました。 前回の続きのブロードウェイミュージカルの曲から振付をしました。 よく注意点を守って下さり […]
「HIP HOPグループレッスン」東 京新宿教室2023-9-2-no0077
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KINNY BIRDです。本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、オリジナル振付を行いました。 iPhoneから送信