『コピーダンスクラス』東京新宿教室2023-9-24-no0025
- 公開日：
〜コピーダンスクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②アイソレーション ③振り付け 月ごとに違う振り付け(コピーダンス)を行なっていきます。 女性アーティストから男性アーティストまで、音楽ジャンルもKPOPからアイドルま […]
ダンスレッスンノート
『R&Bクラス』東京新宿教室 2023-9-24-no0025
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〜R&Bクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②アイソレーション アイソレーションは分離するという意味があります。その通り、身体を部分的に動かす練習をします。首、胸、肩、お腹、腰という順で音に合わせて動かしていき […]
『ヒップホップクラス』東京新宿教室2023-9-24-no0025
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〜ヒップホップクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②アイソレーション アイソレーションは分離するという意味があります。その通り、身体を部分的に動かす練習をします。首、胸、肩、お腹、腰という順で音に合わせて動かしていきま […]
Girls Hiphop 2週目！東京新宿教室2023-0913 -no0102
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9/13のGirlsHIPHOP レッスンは、 引き続きNewJeansさんのZeroを 使用したオリジナルの振り付けを行いました！ 前回サビ前までを行っていたので 振り付けの確認を行った後、 サビの部分を進めていきまし […]
What is love2週目☺︎東京新宿教室 2023-0913-no0102
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9/13のレッスンでは、引き続き TWICEさんのWhat I’d Love?を行いました！ この日のレッスンは予約が定員と なっていて嬉しかったです☺︎ お越しくださった皆様ありがとうございました！ 2週 […]
【K-POPレッスン】東京新宿2023-09-26-no0064
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こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニング Seven最終週でした！ 前回のおさらいをして、ポイントであるサビの部分も ゆっくり丁寧におさらいをしました。 振付はしっ […]
【JAZZ HIPHOPレッスン】東京新宿 2023-09-26no0064
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こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニング 今月続けてきた曲の仕上げに入りました！ 先週のおさらい、そして新しい振付ではなく最初から もう一度ゆっくりとおさらいして仕 […]
「ラストETA」東京新宿教室2023-9-25-0174
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はグループレッスンのK-popクラスでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです！ 本日はラストのETAだったので ストレッチ後すぐに振りに行きました！ 先々週はサビをやり 先週 […]
「ポップコーン！」東京新宿教室2023-9-25-0174
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はグループレッスンの基礎クラスでした！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→リズム→ステップです！ 今日のアイソレーションは スタンダードをやりつつ 生徒さんがとてもアイソレ […]
「ジャズダンス」東京新宿 教室2023-9-23-no0159
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、フォンデュ、ピルエット筋トレ、振付を行いました。 振付は前回と同じものを行い、先に進みました。 皆さんそれぞれの強みを活かしていた […]
「基礎、ルーティン」東京 新宿教室-2023-9-23-no0157
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KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 今日はアイソレーションで肩をやりました。 肩のアイソレーション練習の時は動かしてる方の方の腕を動かさないように、肩だけ動くようになりましょう。 コツは、肩甲骨から腕が生えてい […]
アップダウン！東京新宿教室2023-9-21-no0042
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こんにちは、sayakaです！ 本日はダンス基礎レッスンでした！ まずはストレッチをしてから、筋トレ、アイソレーション、最後にアップとダウンのリズムトレーニングを行いました。 今日はリズムの解説をメインに、細かくレッスン […]
【K-POPレッスン】東京新宿2023-09-19-no0064
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こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニング 今月はSeven / Jung Kookです！ 初めましての方のみだったので先週やった部分を もう一度ゆっくり、サビ冒頭までや […]
【JAZZ HIPHOPレッスン】東京新宿 2023-09-19no0064
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こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 本日は初めましての方が多かったので ひとまずおさらいは置いておいて キリよくサビからゆっくりスタートしました！ 最初は覚えることでいっぱいいっ […]
「基礎レッスン！ダウンアップ！」東京新宿教室2023-9-18-no 0174
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[category まなち先生のレッスンノート] お疲れ様です！ 本日は基礎クラスの グループレッスンをしてきました！ 前回の初回レッスンから 引き続き受けてくれる方が 多くて嬉しかったです！ 前回リズムの時間が足りなか […]
「NewJeanz ETA！サビ前レクチャー 」東京新宿教室2023-9-18-no0174
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[category まなち先生のレッスンノート] お疲れ様です！ 本日はK-popの グループレッスンを行いました！ その前の時間の基礎レッスンから 二連ちゃんで受けてくれる生徒さんがいて 嬉しかったです！！そして何より […]
『コピーダンスクラス』東京新宿教室2023-9-17-no0025
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〜コピーダンスクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②アイソレーション ③振り付け 月ごとに違う振り付け(コピーダンス)を行なっていきます。 女性アーティストから男性アーティストまで、音楽ジャンルもKPOPからアイドルま […]
『R&Bクラス』東京新宿教室 2023-9-17-no0025
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〜R&Bクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②アイソレーション アイソレーションは分離するという意味があります。その通り、身体を部分的に動かす練習をします。首、胸、肩、お腹、腰という順で音に合わせて動かしていき […]
『ヒップホップクラス』東京新宿教室2023-9-17-no0025
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〜ヒップホップクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②アイソレーション アイソレーションは分離するという意味があります。その通り、身体を部分的に動かす練習をします。首、胸、肩、お腹、腰という順で音に合わせて動かしていきま […]
「Let It Bump」東京新宿教室2023-09-15-no0163
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KaEです❁ 今日からは有名な懐かしい曲です☺︎❤︎ トラックもリリックもかっこいいです。 いまに比べるとまだシンプルな音の時代なので 音も聞き取りやすいと思います。 どこで音をとっているのか […]