「基礎クラスdrakeつづき」東京都新 宿教室–2025–9–19–no0233
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お疲れ様です。 つづきをやりました。ノリがいつもと違ったりしていたのですが、練習してよくなっていました！ 次回もよろしくお願い致します。
ダンスレッスンノート
「初級クラスjpthewavy」東京都新 宿教室–2025–9–13–no0233
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お疲れ様です。 早くてすこしややこしいふりでしたがキャッチしててよかったです。次回もよろしくお願い致します。
【K-POP】東京新宿2025-09-30-no0064
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こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、アイソレーション 今週はPOWER / G-DRAGONです！ サビ前の部分を少し進めてから前回のおさらいをして 頭から繋げて踊っていきました。 構成も少しだけつけてみまし […]
【JAZZ HIPHOP】東京新宿2025-09-30-no0064
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こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、アイソレーション 前回のおさらいをして頭から繋げて踊っていきました！ 続けてご参加くださった方が多かったので 意識してほしい部分などもしっかり伝えた上で 少し照明もつけたり […]
「KPOP基礎」東京新宿教室2025-09-26-no0231
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レッスンありがとうございました！ ストレッチ、基礎練後、ラスト「Dirty Work」でした！ 苦戦していた動きに慣れていく成長が素晴らしかったです❤️🔥 来月 […]
「ダンス基礎」東京新宿教室2025-09-26-no0231
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レッスンありがとうございました！！ ストレッチ、基礎練後、ラスト「What I Need」でした！ とても素敵に踊れていました！ 来月もよろしくお願いいたします！ お疲れ様でした♪ SHIHO☺︎
【ダンス基礎】東京新宿2025-09-30-no0064
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こんにちは！MANAです。 アップ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニングを ゆっくり行ってからステップ練習に入りました！ 本日はヘッドロックをゆっくり練習してから 先週までにやったチキンヘッド、ロープと組み合わせ […]
「almond chocolate」東京新宿教室2025-9-27no0219
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こんにちは！本日もレッスンお疲れ様でした😊 ストレッチ→筋トレ→アイソレ→振り付けの順番でレッスン行っていきました！ 一番部分を全て振り写ししていきました✨ ４週受けてくださりとても良くなり […]
｢基礎クラス｣東京新宿教室 2025-09-29-no0222
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MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、筋トレ、体幹トレーニング、アイソレ、リズムトレーニング、基礎の振り付けの順で進みました！ 早いテンポでも重心を意識して踊ってみましょう！ 本日の曲は先週と同じNO […]
｢JAZZHIPHOP」東京新宿教室 2025-09-28-no0222
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MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、筋トレ、体幹トレーニング、アイソレ、リズムトレーニング、振り付けの順で進みました！ 最初から踊りきりましたね！！ 次回もよろしくお願いいたします！
【JAZZ HIPHOP】東京新宿2025-09-29-no0064
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こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、アイソレーション おさらいをして頭から繋げて踊っていきました！ 5週分なので少し長めでしたがしっかり集中して 素敵に踊ってくれました！ 今回は音を聴くことをテーマに曲を繰り […]
【K-POP】東京新宿2025-09-29-no0064
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こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、アイソレーション 今週はjellyous / ILLITです！ おさらいをして頭から繋げて踊りました。 テンポが速く、細かい振りも多いので難易度の高い曲ですが 皆さん予習や […]
「almond chocolate」東京新宿教室2025-9-19no0219
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こんにちは！本日もレッスンお疲れ様でした😊 ストレッチ→筋トレ→アイソレ→振り付けの順番でレッスン行っていきました！ 今回はサビ終わりまで進めていきました✨ また次回も宜しくお願いいたします […]
「almond chocolate」東京新宿教室2025-9-13no0219
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こんにちは！本日もレッスンお疲れ様でした😊 ストレッチ→筋トレ→アイソレ→振り付けの順番でレッスン行っていきました！ いつも有難うございます✨ また次回も宜しくお願いいたしますὤ […]
『コピーダンスクラス』東京新宿教室2025-9-28-no0025
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〜コピーダンスクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②アイソレーション ③振り付け 月ごとに違う振り付け(コピーダンス)を行なっていきます。 女性アーティストから男性アーティストまで、音楽ジャンルもKPOPからアイドルま […]
『ジャズヒップホップクラス』東京新宿教室2025-9-28-no0025
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〜Girls HIPHOPクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②アイソレーション アイソレーションは分離するという意味があります。その通り、身体を部分的に動かす練習をします。首、胸、肩、お腹、腰という順で音に合わせて動 […]
『ヒップホップクラス』東京新宿教室2025-9-28-no0025
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〜ヒップホップクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②アイソレーション アイソレーションは分離するという意味があります。その通り、身体を部分的に動かす練習をします。首、胸、肩、お腹、腰という順で音に合わせて動かしていきま […]