Hypeboy1週目☺︎東京新宿教室2024-08-0 7-no0102 公開日:2024年8月11日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 今月のKPOPクラスは NewJeansさんのHype boyです! 今週は、サビ前半部分を行いました☺︎ どこまでかはぜひYouTubeも見てみてください! 今回は振り付けの角度や向き 足の左右などかなり […] 続きを読む
「kiss kiss part2」 東京新宿教室 2024-08-10- no0183 公開日:2024年8月11日 $ota先生のレッスンノート 本日も受講して頂きありがとうございました! 本日は先週の続きを少しやらせて頂きました! 先週受けてくれた方は先週と比べ、動けるようになったかと思いますので、初めて踊った方も同様に、何回も踊ることで身についてきたりしますの […] 続きを読む
「土曜HIPHOP基礎代講」 東京 新宿教室 2024-08-10-no0183 公開日:2024年8月11日 $ota先生のレッスンノート 本日は代講にも関わらず受講して頂きありがとうございます! 本日は火曜日にやらせて頂いているレッスンと同様に、 基礎ステップ▶︎やったステップの繋ぎをやりました! 頭や胸主体で動かし行う動きなどは難しいと思い […] 続きを読む
「HIP HOPグループレッスン」東 京新宿教室2024-8-10-no0077 公開日:2024年8月10日 KINNY BIRD先生のレッスンノート KINNY BIRDです。本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、オリジナル振付を行いました。 iPhoneから送信 続きを読む
「ジャズダンス」東京新宿 教室2024-8-10-no0159 公開日:2024年8月10日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、フォンデュ、バットマン、ピルエット、クロスフロアー、シェネ、振付を行いました。 本日も暑い中皆さん素敵に踊って下さいました。 振付 […] 続きを読む
「My My」東京新宿教室2 024-8-10-no0172 公開日:2024年8月10日 Yumi先生のレッスンノート お疲れ様です!Yumiです! 今日はK-POPカバーのクラスでした! 使用したのはSEVENTEENの「My My」という曲でした✨ 振り付けがとても細かい上に音が速かったですが、 きちんと音に合わせられて […] 続きを読む
「HIGHJACK」東京新宿教室2024-08-09-no0163 公開日:2024年8月9日 KaE先生のレッスンノート ありがとうございました! 今日もないすぱっしょんでしたー!☺︎ ほぼリリックでとっているのですが 裏の音を途中でとってるところがあります。 この曲本当にかっこ良くて 最近出たEPなのですが時系列を遡っていく […] 続きを読む
Beautiful Things!東京新宿教室2024-8-8-no0042 公開日:2024年8月9日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日はHIPHOP中級のレッスンでした! まずはストレッチをしてから、筋トレ、最後に振付を行いました。 今日はKenichiro NishiharaさんのBeautiful Thingsと […] 続きを読む
ダブルアップ!東京新宿教室2024-8-8-no0042 公開日:2024年8月9日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日はダンス基礎レッスンでした! まずはストレッチをしてから、筋トレ、アイソレーション、最後にリズムトレーニングを行いました。 今日はダブルアップという技をやってみましたね! 胸と腰のアイ […] 続きを読む
「基礎力アップ」東京新宿教室2024-08-08-no0108 公開日:2024年8月8日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→アイソレ→振付のメニューで進みました。 プリエは基礎部分を中心に進めました。 基礎を丁寧に積み重ねていきましょう! 振付 […] 続きを読む
「今日のレッスン」東京新 宿教室 2024-8-7-no0207 公開日:2024年8月7日 hiyo先生のレッスンノート お疲れ様でした!今日はリズムトレーニングを強化的にしました!大きいリズムも小さいリズムも細かく的確に取れる事でダンスも一段と良くなりますし、かっこよくなるのでこれからもクラスで続けていきます!☺︎+ […] 続きを読む
「火曜日HIPHOP基礎 part1」 東京新 宿教室 2024-08-06-no0183 公開日:2024年8月7日 $ota先生のレッスンノート 本日も早い時間から受講して頂きありがとうございました! 本日もいくつかの基礎ステップをやり 最後に行ったステップをまとめてやらせて頂きました! レッスンの際伝えた動かし方等のアドバイスを元に、自主練してみてください! i […] 続きを読む
「Chris Brown/kiss kiss」 東京新宿教室 2024-08- 03-no0183 公開日:2024年8月7日 $ota先生のレッスンノート 本日も受講していただきありがとうございました! 本日はChris Brownのkiss kissで踊らせて頂きました! HIPHOP要素もありR&B要素もある曲です! 早い振り付けの箇所もあり難しかったと思います […] 続きを読む
【K-POP】東京新宿2024-08-06-no0064 公開日:2024年8月6日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 今月はIDOL / BTSです。 レッスン回数が3回なので2番サビ〜ラストまで進めます! 本日はサビをゆっくり練習しました。 振り数はそこまで多く […] 続きを読む
【JAZZ HIPHOP】東京新宿2024-08-06-no0064 公開日:2024年8月6日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 新曲に入りましたので頭からゆっくり進めていきました! テンポが速いですが夏らしく爽やかで可愛らしい曲なので 振りを追うことに必死にならず、軽やかに […] 続きを読む
「動きが途切れないように」東京新宿教室2024-8-5-no0109 公開日:2024年8月5日 Yuki Kamiyama先生のレッスンノート 本日はお疲れ様でした! 初めましての方が半数で嬉しかったです。 ストレッチ→アイソレ→リズムトレーニング→振り付けの順でレッスンを行いました。 毎回やっているアイソレですが、手を抜かず一個一個しっかり動かしましょう! 今 […] 続きを読む
『コピーダンスクラス』東京新宿教室2024-8-4-no0025 公開日:2024年8月4日 なかのあかね先生のレッスンノート 〜コピーダンスクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②アイソレーション ③振り付け 月ごとに違う振り付け(コピーダンス)を行なっていきます。 女性アーティストから男性アーティストまで、音楽ジャンルもKPOPからアイド […] 続きを読む
『R&Bクラス』東京新宿教室 2024-8-4-no0025 公開日:2024年8月4日 なかのあかね先生のレッスンノート 〜R&Bクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②アイソレーション アイソレーションは分離するという意味があります。その通り、身体を部分的に動かす練習をします。首、胸、肩、お腹、腰という順で音に合わせて動かして […] 続きを読む
『ヒップホップクラス』東京新宿教室2024-8-4-no0025 公開日:2024年8月4日 なかのあかね先生のレッスンノート 〜ヒップホップクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②アイソレーション アイソレーションは分離するという意味があります。その通り、身体を部分的に動かす練習をします。首、胸、肩、お腹、腰という順で音に合わせて動かしてい […] 続きを読む
「垂直抗力とヨガ」東京新宿教室 2024-8-4-no0190 公開日:2024年8月4日 Tomomi先生のレッスンノート こんにちは 今日は、床をしっかり押しながら動く練習をしました。 なぜ、床を押すのでしょうか。 私たちは、重力や引力などの「地球の摂理」と共に生きています。 床を押すと押し返してくる力 「垂直抗力」も 「地球の摂理」のひと […] 続きを読む