ルーティーン！東京新宿教室2023-6-15-no0042
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 本日はエデュオールレッスンでした！ まずはストレッチをしてから、筋トレ、アイソレーション、最後にアップとダウンのリズムトレーニングを行いました。 今日は一部ルーティーンを作っていろんな曲を […]
ダンスレッスンノート
『コピーダンスクラス』東京新宿教室2023-7-2-no0025
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〜コピーダンスクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②振り付け 月ごとに違う振り付け(コピーダンス)を行なっていきます。 女性アーティストから男性アーティストまで、音楽ジャンルもKPOPからアイドルまでさまざまです。 忠 […]
『R&Bクラス』東京新宿教室 2023-7-2-no0025
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〜R&Bクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②アイソレーション アイソレーションは分離するという意味があります。その通り、身体を部分的に動かす練習をします。首、胸、肩、お腹、腰という順で音に合わせて動かしていき […]
『ヒップホップクラス』東京新宿教室2023-7-2-no0025
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〜ヒップホップクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②アイソレーション アイソレーションは分離するという意味があります。その通り、身体を部分的に動かす練習をします。首、胸、肩、お腹、腰という順で音に合わせて動かしていきま […]
「KPOPレッスン♪Shut Down4」東京 新宿教室 2023-06-27-no0047
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こんにちは！ あらお ゆりかです！ 引き続きBLACK PINKの『Shut Down』をやっていきます！！ ポイントをまとめつつ、ブラッシュアップしていきました！ ・アップ ・アイソレーション ・フラットバック ・ […]
「コンテジャズレッスン4 」東京新宿教室 2023-06-26-no0047
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こんにちは！ 講師のあらおゆりかです！ 今回は振り付けを更に追加していきました！ ターンとステップと移動が段々多くなってきましたが重心の使い方に気をつけて進めていきましょう。 ・アップ ・アイソレーション ・フラット […]
「HIP HOP グループレッスン」東 京新宿教室2023-7-1-no0077
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KINNY BIRDです。本日のグループレッスンはストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、downの要素を取り入れたステップ練習、オリジナル振付を実施予定でした。 iPhoneから送信
「基礎、ルーティン」東京 新宿教室-2023-7-1-no0157
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KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 基礎のアイソレーションは大きく見せようとしなくていいので、自分の中で動かせる範囲で小さくてもいいので正確に、丁寧に動かしてください。 鏡にわかるように動かすわけでないので自分 […]
「ジャズダンス」東京新宿 教室2023-7-1-no0159
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こんにちは。瑛莉花ゆうです。 プリエ、タンジュ、フラットバック、アイソレーション、クロスフロア振付を行いました。 生徒さんのリクエストで先週の振付をもう一度行いました。今回はフォッシースタイルやテクニックも沢山入っていま […]
Kitschラスト☺︎東京新宿教室 2023-6-28-no0102
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こんにちは☺︎ 昨日もレッスンにお越しいただき ありがとうございました＾＾！ 昨日は、IVEさんのKitsch イントロからサビ終わりまでを 全て踊りました☺︎！ イントロから可愛い振り付けが […]
『コピーダンス』東京新宿 教室2023-6-25-no0025
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〜コピーダンスクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②振り付け 月ごとに違う振り付け(コピーダンス)を行なっていきます。 女性アーティストから男性アーティストまで、音楽ジャンルもKPOPからアイドルまでさまざまです。 忠 […]
『R&Bクラス』東京新宿教室 2023-6-25-no0025
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〜R&Bクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②アイソレーション アイソレーションは分離するという意味があります。その通り、身体を部分的に動かす練習をします。首、胸、肩、お腹、腰という順で音に合わせて動かしていき […]
『ヒップホップクラス』東京新宿教室2023-6-25-no0025
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〜ヒップホップクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②アイソレーション アイソレーションは分離するという意味があります。その通り、身体を部分的に動かす練習をします。首、胸、肩、お腹、腰という順で音に合わせて動かしていきま […]
『コピーダンスクラス』東京新宿教室2023-6-18-no0025
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〜コピーダンスクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②振り付け 月ごとに違う振り付け(コピーダンス)を行なっていきます。 女性アーティストから男性アーティストまで、音楽ジャンルもKPOPからアイドルまでさまざまです。 […]
『R&Bクラス』東京新宿教室 2023-06-18-no0025
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〜R&Bクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②アイソレーション アイソレーションは分離するという意味があります。その通り、身体を部分的に動かす練習をします。首、胸、肩、お腹、腰という順で音に合わせて動かしていき […]
「HIP HOP グループレッスン」東 京新宿教室2023-6-24-no0077
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KINNY BIRDです。本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、オリジナル振付4×8をやりました。後半は踊り込みをたくさんしました。 iPhoneから送信
「ジャズダンス」東京新宿 教室2023-6-24-no0159
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こんにちは。瑛莉花ゆうです。 プリエ、タンジュ、フラットバック、アイソレーション、クロスフロア振りを行いました。 今日はストレッチパートで少し難しいものを行いましたがよくついてきて下さいました。 振付は伸びるところとリズ […]
「KPOPレッスン♪Shut Down3」東京 新宿教室 2023-06-20-no0047
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こんにちは！ あらお ゆりかです！ 引き続きBLACK PINKの『Shut Down』をやっていきます！！ 最後まで振り入れ完了しました！ 次回からブラッシュアップさせていきます！！ ・アップ ・アイソレーション ・フ […]
「コンテジャズレッスン2 」東京新宿教室 2023-06-19-no0047
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こんにちは！ 講師のあらおゆりかです！ 振り付けの頭から振り入れしていきました。 体重の移動の仕方、背中を使って腕を大きく動かす方法をお伝えしていきました！ ・アップ ・アイソレーション ・フラットバック ・プリエ […]