「ジャズダンス」東京新宿 教室2023-5-6-no0159
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花ゆうです。 振付ラストの週だったので次回から新しい振りになります。 プリエ、タンジュ、ストレッチ、アイソレーション筋トレをした後に、クラスフロアと振付を進めました。
ダンスレッスンノート
「コピーダンスクラス」東京新宿教室2023-04-30-no0025
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 アイソレとリズム取りの基礎練習をしっかり行なってから、今回振り付けはBT […]
「R&Bクラス」東京新宿教室2023-04-30-no0025
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 今回の振り付けはマカロニえんぴつのなんでもないよでのコレオです。 R&a […]
「ヒップホップクラス」東京新宿教室2023-04-30-no0025
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回練習したステップを確認して、振り付けに応用しました。 全員 […]
「コピーダンスクラス」東京新宿教室2023-04-23-no0025
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〜コピーダンスクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②振り付け 月ごとに違う振り付け(コピーダンス)を行なっていきます。 女性アーティストから男性アーティストまで、音楽ジャンルもKPOPからアイドルまでさまざまです。 忠 […]
「R&Bクラス」東京新宿教室2023-04-23-no0025
- 公開日：
〜R&Bクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②アイソレーション アイソレーションは分離するという意味があります。その通り、身体を部分的に動かす練習をします。首、胸、肩、お腹、腰という順で音に合わせて動かしていき […]
「ヒップホップクラス」東京新宿教室2023-04-23-no0025
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 グループレッスンでは基礎練習の時間を長く設けていますが、1人1人を見させ […]
「ダブルダウン！」東京新宿教室2023-4-27-no0042
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こんにちは、sayakaです！ 本日はエデュオールレッスンでした！ まずはストレッチをしてから、筋トレ、アイソレーション、最後にアップとダウンのリズムトレーニングを行いました。 今日は最後にダブルダウンの解説を含めてルー […]
「レッスンスタート🧸🎶」東京新宿教室2023-5-3-no0102
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こんばんは☺︎！ 本日より、水曜日19:30から K-POPクラスを担当させていただく 講師の しゅか💤です！ 本日はゴールデンウィークの 水曜日の夜の時間帯で初回レッスンでしたが お越しい […]
「コンテジャズレッスン4 」東京新宿教室 2023-04-25-no0047
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こんにちは！ 講師のあらおゆりかです！ やる予定でした練習内容をお伝えしていきます！ 今日は先週までやった振りの続きからやっていきました。 今回は床から上がってまたフロアの振りに入る繋ぎ目でした！ ・アップ 簡単な準 […]
「KPOPレッスン♪LOVE DIVE4」東京新宿教室 2023-04-24-no0047
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こんにちは！ あらお ゆりかです！ 今月はIVEの『LOVE DIVE』です！ 今日はさらに先の振り付けに進んでいきます。 サビ後半部分の振り入れに進んでいきます！！ ステップしながら、下がりつつ、手の振り付けもある […]
「ガールズヒップホップ」東京新宿教室2023-4-22-no0048
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本日は初めてガールズヒップホップする生徒さんがいらしてくれました^ ^ 少しフリが早すぎたかもでしたが。 とってもポイントを押さえて素敵に踊ってくれました^ ^ お疲れ様でした^ ^ レッスン内容 ストレッチ ウォーキン […]
「HIPHOPグループレッスン」東京新宿教室2023-4-29-no0077
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KINNY BIRDです。本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、オリジナルコレオをしました。体幹や柔軟性に重点を置いているとの事で、動きに安定性やしなやかさが以前よりもつきました。すごく良くなっています […]
「ジャズダンス」東京新宿教室2023-4-29-no0159
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こんにちは。瑛莉花ゆうです。 プリエ、タンジュ、ストレッチ、アイソレーション筋トレをした後に、クラスフロアと振付を進めました。 前回の振りの続きで振りを進めました。次回もうワンフレーズ進めます。
「ボディーウェーブ！」東京新宿教室2023-4-20-no0042
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こんにちは、sayakaです！ 本日はエデュオールレッスンでした！ まずはストレッチをしてから、筋トレ、アイソレーション、最後にアップとダウンのリズムトレーニングを行いました。 今日は最後にボディーウェーブを解説も含めて […]
「HIP HOP グループレッスン」東京新宿教室2023-4-22-no0077
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KINNY BIRDです。本日は、ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、オリジナル振付を行いました。 iPhoneから送信
「ジャズダンス」東京新宿教室2023-4-22-no0159
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こんにちは。瑛莉花ゆうです。 プリエ、タンジュ、ストレッチ、アイソレーション筋トレをした後に、クラスフロアと振付を進めました。 オールドジャズの振りを今月は進めます。 音の取り方が難しいので、細かく指導します。
「KPOPレッスン♪LOVE DIVE3」東京新宿教室2023-04-18-no0047
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こんにちは！ あらお ゆりかです！ 今月はIVEの『LOVE DIVE』です！ 今日はさらに先の振り付けに進んでいきます。 ついに、サビの部分の振り入れです！ カッコいい振り付けなのですが、難しいボディーウェーブもあ […]
「前ノリ！」東京新宿教室2023-4-13-no0042
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こんにちは、sayakaです！ 本日はエデュオールレッスンでした！ まずはストレッチをしてから、筋トレ、アイソレーション、最後にアップとダウンのリズムトレーニングを行いました。 今日は最後に前ノリという新しいリズムの取り […]