「KPOPレッスンDALLA DALLA♪3」東京新 宿教室 2023-08-15-no0047
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こんにちは！ あらお ゆりかです！ 前回から引き続き、itzyの『DALLA DALLA』をやっていきます！ 膝を内側に入れてすぐ開き、その度に手が変わるという難しい振り付けでした💦 順序を一つ一つ確認し […]
ダンスレッスンノート
「KPOPレッスンLOCO♪3」東京新 宿教室 2023-08-15-no0047
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こんにちは！ あらお ゆりかです！ 前回から引き続き、itzyの『LOCO』をやっていきました！ さらに続きの部分を振り入れしていきました！ ボディーウェーブを使った振り付けに進んで行きました。 ・アップ ・アイソレ […]
「コンテジャズレッスン2 」東京新宿教室 2023-08-14-no0047
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こんにちは！ 講師のあらおゆりかです！ 今回はターンを中心にやっていきました。 ピケターン、アラセゴンターンを組み合わせてできるコンビネーションの幅をふやしていきました！ ・アップ ・アイソレーション ・フラットバッ […]
「基礎、ルーティン」東京 新宿教室-2023-9-2-no0157
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KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 基礎トレーニングでやっている動きをスピードを速くするとできていた形が崩れてしまうのでスピードが早くなってもゆっくりやってた時も同じ動きができるようになりましょう！ 頑張り […]
「ステップ3種類」東京 新宿教室2023-9-1-no0172
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レッスンお疲れ様でした！Yumiです！ 今日はステップ重視の振り付けでした👣 パドブレ、ポップコーン、ロジャーラビットが 今日の主なステップです！名前も是非覚えてください✨ 今日使用した曲は […]
「Wiggy」東京新宿教室2023-09-01-no0163
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KaEです❁ ・ストレッチ ・アイソレ ・ダウンアップ ・振り落とし 今日は気になっているフィメールラッパーの Young Mikoちゃんでの曲でした☺︎ 次回は先週の続きをやるか、 今日の続きをやるか […]
Overdose！東京新宿教室2023-8-31-no0042
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こんにちは、sayakaです！ 本日はHIPHOP中級のレッスンでした！ まずはストレッチをしてから、筋トレ、最後に振付を行いました。 今日はなとりさんのOverdoseという曲のオリジナル振付をしました！一つ一つのステ […]
アップ！東京新宿教室2023-8-31-no0042
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こんにちは、sayakaです！ 本日はダンス基礎レッスンでした！ まずはストレッチをしてから、筋トレ、アイソレーション、最後にアップとダウンのリズムトレーニングを行いました。 今日はアップを重点的に練習しました！片足でも […]
Pressure！東京新宿教室2023-8-24-no0042
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こんにちは、sayakaです！ 本日はHIPHOP中級のレッスンでした！ まずはストレッチをしてから、筋トレ、最後に振付を行いました。 今日はロビン・シックさんのPressureという曲のオリジナル振付をしました！楽しい […]
シャムロック②！東京新宿教室2023-8-24-no0042
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こんにちは、sayakaです！ 本日はダンス基礎レッスンでした！ まずはストレッチをしてから、筋トレ、アイソレーション、最後にアップとダウンのリズムトレーニングを行いました。 今日は前回に引き続き、シャムロックという技を […]
IAMラスト✨東京新宿教室2023-0827 -no0102
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こんばんは☺︎ 今週は8月ラストのレッスンでした✨ 8月は5週KPOPクラスがあったので いつもよりも踊り込みを多めに行いました！ 何度も踊っているとだんだん 自分の体に振り付けがはいってきて […]
GIRLSHIPHOPレッスン☺︎東京新宿 教室2023-0823-no0102
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8/23のGirls HIPHOPレッスンでは、 前週に行った振り付けの続きを行いました！ Kids of lifeさんの楽曲の世界観を 崩さないように、メロディーや 歌詞の意味などもとった振り付けに してみましたがいか […]
IAM4週目！東京新宿教室2023-0823-no0102
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8/23のK-POPレッスンでは、 引き続きI AM を行いました！ ついに、イントロから振り入れをして 1週目から来てくださっていた生徒様は 1コーラスのフリが完成しました🌟 この曲はカウントで数えるの […]
Earned It！東京新宿教室2023-8-17-no0042
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こんにちは、sayakaです！ 本日はHIPHOP中級のレッスンでした！ まずはストレッチをしてから、筋トレ、最後に振付を行いました。 今日はThe WeekendさんのEarned Itという曲のオリジナル振付をしまし […]
シャムロック！東京新宿教室2023-8-17-no0042
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こんにちは、sayakaです！ 本日はダンス基礎レッスンでした！ まずはストレッチをしてから、筋トレ、アイソレーション、最後にアップとダウンのリズムトレーニングを行いました。 今日はシャムロックという技を練習しました！体 […]
『コピーダンスクラス』東京新宿教室2023-8-27-no0025
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〜コピーダンスクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②アイソレーション ③振り付け 月ごとに違う振り付け(コピーダンス)を行なっていきます。 女性アーティストから男性アーティストまで、音楽ジャンルもKPOPからアイドルま […]
『R&Bクラス』東京新宿教室 2023-8-27-no0025
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〜R&Bクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②アイソレーション アイソレーションは分離するという意味があります。その通り、身体を部分的に動かす練習をします。首、胸、肩、お腹、腰という順で音に合わせて動かしていき […]
『ヒップホップクラス』東京新宿教室2023-8-27-no0025
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〜ヒップホップクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②アイソレーション アイソレーションは分離するという意味があります。その通り、身体を部分的に動かす練習をします。首、胸、肩、お腹、腰という順で音に合わせて動かしていきま […]
「ジャズダンス」東京新宿 教室2023-8-26-no0159
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こんにちは。瑛莉花です。 プリエ、タンジュ、フラットバック、アイソレーション、クロスフロア、ピルエット、筋トレ、振付を行いました。 今回より振付を新しくさせていただきましたが、 よりクリアに明確に動いていくことを目標にご […]
「基礎、ルーティン」東京 新宿教室-2023-8-26-no0157
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KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 今日の基礎でやったリズムキープ、私が前にいなくて、一曲分やってもリズムが狂わないくらいまでできるようになりましょう。 3回くらいできてその後で狂ってしまったらまだ体がキー […]