「YMM」東京新宿教室20 24-2-16-no0172
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お疲れ様です！Yumiです！ レッスンお疲れ様でした！ 今日はSuchmosの「YMM」という曲を使用しました！ 振りにあったステップは、 ①フォーコーナー ②ヒールトゥ ③フリーキーディッキー ④ハッピーフィート ⑤ヒ […]
ダンスレッスンノート
TOXIC2週目☺︎教室2024-02-14-no0102-
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バレンタインレッスン2クラス目は TOXICの、先週の続きを行いました！ 後ろの音や歌詞など 曲をしっかり聴き込みながら レッスンをさせていただきました！ 今月は3回レッスンなので ラスト週に今回の振り付けの最後までを […]
Tank2週目！東京新宿教室2024-02-14-no0102-
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2/14 バレンタインデーレッスンでした🍫 今月のKPOPレッスンでは、 NMIXXさんのTank を行っています＾＾ 今週も前回と同じく Aメロからサビ終わりまでを 進めました！！✨&#x […]
「本日のjazzレッスン」東京新宿教室2024-02-15-no0108
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こんにちは。azuです☆ 本日のjazzレッスンはストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→ターン→振付の予定でした。 次回、振付のおさらい＋ラストの振り入れをします。スタミナを切らさず踊り切りましょう！
『コピーダンスクラス』東京新宿教室2023-2-11-no0025
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〜コピーダンスクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②アイソレーション ③振り付け 月ごとに違う振り付け(コピーダンス)を行なっていきます。 女性アーティストから男性アーティストまで、音楽ジャンルもKPOPからアイドルま […]
『R&Bクラス』東京新宿教室 2023-2-11-no0025
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〜R&Bクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②アイソレーション アイソレーションは分離するという意味があります。その通り、身体を部分的に動かす練習をします。首、胸、肩、お腹、腰という順で音に合わせて動かしていき […]
『ヒップホップクラス』東京新宿教室2023-2-11-no0025
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〜ヒップホップクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②アイソレーション アイソレーションは分離するという意味があります。その通り、身体を部分的に動かす練習をします。首、胸、肩、お腹、腰という順で音に合わせて動かしていきま […]
「STEP」 東京新宿教室 2023-2-13 -no0181
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今回は前回のクラブを応用したステップについてレッスンさせて頂きました！ ステップの中にダウンを入れるだけで難しくなってしまうのですが、基礎(ダウン、アップ)+ステップなので、そこの区別をする為に基礎を少しずつ身につけてい […]
Tank1週目！東京新宿教室2024-02-07-no0102
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今月のKPOPレッスンは 初NMIXXさんです！！ 今までにない振り付けのジャンルで 教えながらも難しいなあ、、となってました、、！ 今回の振り付けはタットという 手を使った振り付けがメインの箇所が ヒップホップがメイン […]
【K-POP】東京新宿2024-02-13-no0064
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こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニング 今月は3D / JungKookです。 前回のサビの部分から入ったのでおさらいをして サビの後半と頭からも進めていきました […]
【JAZZ HIPHOP】東京新宿2024-02-13-no0064
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こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニング 前回のおさらいをして続きの振りに入りました。 強さもありつつ女性らしいしなやかさを出せるよう 意識してもらえると良いですね […]
「k-popクラス！MONEY」 新宿教室2024-2-12-0174
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popのグループレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです！ 今月から行っているMONEY！ 私がこの曲を踊る時は 軽くならないように意識しています！ 音もかなり […]
「基礎クラス！ロックダンス」 新宿教室2024-2-12-0174
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はグループレッスンの基礎クラスでした！ 本日のレッスンの流れは ストレッチ→リズム→ルーティーンです！ 本日はマンツーマンのレッスンだったので 生徒さんが興味を持っていた ロックダンスを […]
まつり！東京新宿教室2024-2-8-no0042
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こんにちは、sayakaです！ 本日はHIPHOP中級のレッスンでした！ まずはストレッチをしてから、筋トレ、最後に振付を行いました。 今日は藤井風さんのまつりという曲のオリジナル振付をしました！ 盆踊りを踊っているよう […]
チャチャ！東京新宿教室2024-2-8-no0042
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こんにちは、sayakaです！ 本日はダンス基礎レッスンでした！ まずはストレッチをしてから、筋トレ、アイソレーション、最後にアップとダウンのリズムトレーニングを行いました。 今日はチャチャというステップをペアになってや […]
「初回グループレッスン」新宿教室2024-2-12-no0109
お疲れ様です！ 本日はグループレッスンの初回でした。 初めてのグループレッスンだったのでどんな生徒様が来られるか楽しみでした。最後は楽しく踊り終えれて良かったです☺️ やった内容は、ストレッチ […]
「ショーケースのネタ2！ 」 東京新宿教室 2024-2-10-no0183
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本日もレッスン受けてくださりありがとうございました！ 本日はアームウェーブやアイソレを重点的に やらせて頂き、ショーケースのネタを少しやらせて頂きました！ 今回は、珍しく早く細かい振りをやり 皆さん苦戦していましたが、細 […]
「shut shit down②」東京新宿教室2024-02-10-no0163
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KaEです❁ 今回もナイスパッションでしたー！ ありがとうございました！☺︎ 今回の振り落としは少し細かいところが 増えましたがゆっくりのカウントの際、 みなさんできていました。 曲に入ってる機械音(ハネる […]
「telephone」 東京新宿教室 2024-2-11-no0180
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本日もレッスンお疲れ様でした！ ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 振り付け復習 本日のレッスン内容は以上です。 長い振り付けででしたが、最初から復習をして最後原曲の速さで通す事が出来たのでナイスでした✨
「reason」 東京新宿教室 2024-2-10-no0180
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本日もレッスンお疲れ様でした！ ストレッチ ↓ 筋トレ ↓ アイソレーション ↓ 振り入れ 本日のレッスン内容は以上でした！ 次回サビの後半に行きたいと思います！ 宜しくお願い致します！