【K-POPレッスン】東京新宿2023-09-19-no0064
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニング 今月はSeven / Jung Kookです！ 初めましての方のみだったので先週やった部分を もう一度ゆっくり、サビ冒頭までや […]
ダンスレッスンノート
【JAZZ HIPHOPレッスン】東京新宿 2023-09-19no0064
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こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 本日は初めましての方が多かったので ひとまずおさらいは置いておいて キリよくサビからゆっくりスタートしました！ 最初は覚えることでいっぱいいっ […]
「基礎レッスン！ダウンアップ！」東京新宿教室2023-9-18-no 0174
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[category まなち先生のレッスンノート] お疲れ様です！ 本日は基礎クラスの グループレッスンをしてきました！ 前回の初回レッスンから 引き続き受けてくれる方が 多くて嬉しかったです！ 前回リズムの時間が足りなか […]
「NewJeanz ETA！サビ前レクチャー 」東京新宿教室2023-9-18-no0174
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[category まなち先生のレッスンノート] お疲れ様です！ 本日はK-popの グループレッスンを行いました！ その前の時間の基礎レッスンから 二連ちゃんで受けてくれる生徒さんがいて 嬉しかったです！！そして何より […]
『コピーダンスクラス』東京新宿教室2023-9-17-no0025
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〜コピーダンスクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②アイソレーション ③振り付け 月ごとに違う振り付け(コピーダンス)を行なっていきます。 女性アーティストから男性アーティストまで、音楽ジャンルもKPOPからアイドルま […]
『R&Bクラス』東京新宿教室 2023-9-17-no0025
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〜R&Bクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②アイソレーション アイソレーションは分離するという意味があります。その通り、身体を部分的に動かす練習をします。首、胸、肩、お腹、腰という順で音に合わせて動かしていき […]
『ヒップホップクラス』東京新宿教室2023-9-17-no0025
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〜ヒップホップクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②アイソレーション アイソレーションは分離するという意味があります。その通り、身体を部分的に動かす練習をします。首、胸、肩、お腹、腰という順で音に合わせて動かしていきま […]
「Let It Bump」東京新宿教室2023-09-15-no0163
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KaEです❁ 今日からは有名な懐かしい曲です☺︎❤︎ トラックもリリックもかっこいいです。 いまに比べるとまだシンプルな音の時代なので 音も聞き取りやすいと思います。 どこで音をとっているのか […]
「基礎、ルーティン」東京 新宿教室-2023-9-16-no0157
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KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした。 基礎でバックウェーブの練習をしました。 どのボディーウェーブもそうですが動かそうとして肩が動いてしまうのが勿体無いので肩で動かそうとせず、インナーから動かすように意識しましょ […]
「HIP HOPグループレッスン」東 京新宿教室2023-9-16-no0077
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KINNY BIRDです。本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、オリジナル振付4×8行いました。細かい箇所や苦手そうな所は繰り返し反復していくうえで、後半はクリアー出来ていました。 iPhoneから送信
「ジャズダンス」東京新宿 教室2023-9-16-no0159
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こんにちは。瑛莉花です。 プリエ、タンジュ、フラットバック、アイソレーション、クロスフロア、ピルエット、筋トレ、振付を行いました。 振付は新しいものを行いました。 それぞれの個性が出ていてとてもいい時間でした。 次回さら […]
「16ビート」東京新宿教室2 023-9-15-no0172
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レッスンお疲れ様でした🔥Yumiです！ 今日のレッスンは「16ビートを絶やさない！」が テーマでした！ 前・後ろに進んだりしても、 足を閉じても開いても絶やさない！というのを 意識してもらえたと思います！ […]
アップダウン！東京新宿教室2023-9-14-no0042
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こんにちは、sayakaです！ 本日はダンス基礎レッスンでした！ まずはストレッチをしてから、筋トレ、アイソレーション、最後にアップとダウンのリズムトレーニングを行いました。 今日はアイソレーションの解説からリズムの解説 […]
『コピーダンスクラス』東京新宿教室2023-9-10-no0025
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〜コピーダンスクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②アイソレーション ③振り付け 月ごとに違う振り付け(コピーダンス)を行なっていきます。 女性アーティストから男性アーティストまで、音楽ジャンルもKPOPからアイドルま […]
『R&Bクラス』東京新宿教室 2023-9-10-no0025
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〜R&Bクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②アイソレーション アイソレーションは分離するという意味があります。その通り、身体を部分的に動かす練習をします。首、胸、肩、お腹、腰という順で音に合わせて動かしていき […]
『ヒップホップクラス』東京新宿教室2023-9-10-no0025
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〜ヒップホップクラスのレッスン内容〜 ①ストレッチ ②アイソレーション アイソレーションは分離するという意味があります。その通り、身体を部分的に動かす練習をします。首、胸、肩、お腹、腰という順で音に合わせて動かしていきま […]
「New Jeanz ETA」東京新宿教室2023-9-11-0174
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[category まなち先生のレッスンノート] こんにちは！まなちです！ 本日から開始したK-popの グループレッスンをしてきました！ 本日はマンツーマンだったので New JeanzのETAもやりつつ 生徒さんが […]
「基礎レッスン」東京新宿教室2023-9-11-0174
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[category まなち先生のレッスンノート] こんにちは！まなちです！ 本日から開始した基礎レッスンの グループレッスンをしてきました！ 初めてのグループレッスン！ とても楽しかったです！！ 来てくれた方ありがとう […]
【K-POPレッスン】東京新宿2023-09-1 2-no0064
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こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニング 先週から引き続きSevenです！ 本日は頭からサビに繋がるまでの部分をやりました。 冒頭からサビまでは力を抜いてリラックス […]
【JAZZ HIPHOPレッスン】東京新宿 2023-09-12no0064
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こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニング 前回のおさらいをしてから続きの振付に入りました。 苦手だった部分はだんだん克服できてきたので 一つずつ少しずつでいいのでク […]